肥胖，其实就是脾虚了，只用2味便可减脂！

关于减肥，很多人不懂，总是被人牵着鼻子走。花了大价钱去减肥，后来才发现，简单又便宜的减肥方法，就在身边。

其实，权威医学部门早有规定:科学的减肥3原则就是:
1、不节食;
2、不疲劳;
3、不腹泻。

而中医减肥，就是这样的科学减肥方法。

我们知道，有些人肥胖，是因为气虚，需要健脾。

中医认为气虚会使脾的运作不正常，把气补足，身体机能自然恢复，能够正常代谢，自然就瘦下来。

今天给大家介绍2味药，对脾气虚引起的肥胖效果不错。

一个是黄芪，它能补中益气，利水消肿，用它来补气，可以增强身体的代谢效率;

另一个是茯苓，它补脾又利尿，可以降血糖、镇静、补气、增强免疫，大家吃的茯苓膏、四神汤都有它。

肥胖，就是新陈代谢变慢了，补脾是增强人体营养疏布的能力，补气是增加人体新陈代谢的动力。所以，这两味药，功能就很全了。

所以说，脾虚气虚的肥胖，是很容易治好的。你的肥胖是脾虚气虚吗?可以给我留言说说你的症状，我来帮你辨证看一看。
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