低压偏高比高压偏高更难治？有哪些危害？

低压偏高比高压偏高更难治？有哪些危害？一次说清
45岁的刘先生在公司例行体检后，被通知休假去医院复查，原因是他被查出高压正常、低压偏高。刘先生平时工作比较忙，对疾病健康知识关注的比较少，接到通知后也是一头雾水，心想：高压都正常了，低压高点应该没啥大问题吧？但同事告诉他说“低压偏高比高压偏高更难治，而且危害也比较多！”是真是假呢？我们来详细说一说。

低压也就是人体的血管舒张压，指的是动脉血管在扩张后回缩产生的压力，这种压力可推动血液继续向前流动。一般来说，如果在医院连续三天测量低压大于等于90mmHg或者居家测量大于等于85mmHg的话，就属于低压偏高了。这种情况主要是人体神经内分泌功能紊乱，血管活性物质分泌过高，引起交感神经活性增强，肾素血管紧张素系统被激活，外周血管阻力增加导致的结果。

低压高的危害也非常多，长期低压偏高会降低动脉血管弹性，引起动脉粥样硬化，诱发斑块生成和脱落，增加心绞痛、心梗等疾病的发生风险；还可能影响脑血管弹性，导致脑部供血、供氧不足，诱发脑梗死、脑出血等脑血管疾病；低压高会对肾脏产生不可逆的损伤，严重可致肾衰竭；此外，低压持续偏高也会影响眼球中动脉的血流供应，引起视网膜动脉痉挛，导致视物不清甚至失明。
 
低压高确实比高压更难治，因为低压偏高主要依靠患者进行自我管理，比如要调节饮食，少油少盐，避免摄入过多的钠盐和脂肪；适量多吃土豆、生菜、香蕉、牛奶等富含钾和钙的食物，合理作息，避免过度劳累；管理好个人情绪，避免生气、愤怒、紧张、焦虑等不良情绪的而出现。
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