漫话失眠

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失眠说白了还是血虚血少造成的，不管是养心安神还是重镇安神，都是权宜之计，要从根本上治疗失眠，还是从补气养血做起，因为气能生血、血能安神！不把气血补养充足，要想把失眠治好恐怕只是一厢情愿，而补养气血的前提要把舌苔化开，现在很多人舌苔厚腻造成吃饭不吸收，尽管每天大鱼大肉吃着，依然气血两虚、百病缠身，年轻发白、腰背酸痛，从另外一个角度看，失眠和心肾不交也有直接的关系，由于中焦脾胃舌苔厚腻，堵塞了心火下降的通道，造成了心火独亢于上，肾水独寒与下，水火失济、阴阳不交，心火独亢、热扰心神，神不得寐，造成失眠，从上面两个角度看，足以看出调理脾胃化开舌苔对失眠的重要性，令人担忧的是现在很多人都在健康的道路上处于自由落体的状态，当你触底的时候，足以让你粉身碎骨，也有很多人都处于健康的悬崖边而浑然不知，现在的社会是一个贩卖焦虑的社会，房产商给我们输入的理念，成功人士标配是豪车豪宅，教育给我们输入的理念是不能让孩子输在起跑线上，医院给我们输的理念是定期健康检查，发现身体指标不正常而定期服药，要实现这些目标，需要金钱的堆积，谈何容易！有句话说的好，不是我不想睡，而是我没钱睡不着！[憨笑][憨笑][憨笑]也许是对上面这段话最好的诠释， 现在消耗人们气血最大的因素是欲望，而在当今充满诱惑的社会，有谁能做到无欲则刚呢！老祖宗很早提醒我们：恬淡虚无  精神内守！又有几个人能明白其中的意思呢？记住治疗失眠，先从化舌苔做起，提高免疫力，也从化舌苔做起，只有舌苔化开了，才能够化生足够的气血来供养你工作、生活的消耗，来为你与疾病做斗争提供足够的后勤供养，现代军事打的是后援，治病拼的是气血，只有气血充足与否才能决定病情的转归！！！