珍贵的“抗老穴”，每天按这四个穴位，你比同龄人都年轻1.三阴交调

珍贵的“抗老穴”，每天按这四个穴位，你比同龄人都年轻
1.三阴交
调补肝、脾、肾三经气血，
2.血海穴
该穴有化血为气，运化脾血之功能
3.太冲穴
为肝经的原穴，“肝藏血”，太冲穴能滋养肝血，疏肝解郁
4.丰隆穴
属于足阳明胃经的络穴。丰即丰满，隆指突起，足阳明经多气多血，气血于本穴会聚而隆起，故本穴可有疏通本经气血阻滞的作用。

中医认为，气推动血液来营养全身，当气不足则不足以推动血液运行，而气的生成、充盛又离不开血液的滋养。
气的运动变化，决定着血液生化功能的强弱；而血虚的同时又伴有气虚的存在，所以说气和血是共生共存的。
当气血不足的时候，就会引起身体各个部位的亚健康状态，各个部位的衰老。
本站是提供个人知识管理的网络存储空间，所有内容均由用户发布，不代表本站观点。请注意甄别内容中的联系方式、诱导购买等信息，谨防诈骗。如发现有害或侵权内容，请点击一键举报。