给孩子补脑别只会吃核桃！这几种食物吃出最强大脑

为了让孩子赢在起跑线，家长们都铆足了劲给孩子补脑，各种各样的补脑食物，核桃肯定在其中。其实生活中还有很多对大脑神经有营养支持的食物，不用一个劲的吃核桃。

比如豆皮，其中富含可以被人体直接吸收的胆碱，在神经细胞中被合成乙酰胆碱，可以提高记忆力，延缓大脑衰老。

大脑的退化与氧化作用有关，所以食物中的抗氧化剂也对大脑有益处。比如紫甘蓝中含有大量的花青素，是一种强抗氧化剂，可以对抗自由基，有效延缓衰老。

还可以吃带鱼，其中含有的Ω-3多不饱和脂肪酸可以维持大脑结构和功能，提高记忆力和学习能力。

除了日常的这些食物，假马齿苋也具有提高脑力的作用。因其对男女老少均有强化记忆力、抗炎症、镇痛、解热、抗癫痫的功效，而被印度阿育吠陀医学沿用至今。在临床试验中也发现它具有提高记忆力、注意力和言语理解能力的作用。

Dr.LPS®记忆力UP添加高浓度假马齿苋提取物，帮助缓解大脑疲劳，提高记忆力和注意力，保护大脑功能。同时还加入了小麦中提取的泛菌糖脂质，可以提高吞噬细胞活性，调节免疫系统，为孩子的脑力和体力保驾护航，给他们健康快乐的学习生活。