滑鱼片,第1张

开发了龙利鱼的又一种吃法,非常清淡的一道菜,追求的是原滋原味。成品的口感滑嫩,适合老人孩子。当然,如果在芡汁上做些变化,口味重点来个糖醋或者酸辣什么的,也未尝不可。

滑鱼片,第2张

所需材料:

龙利鱼                    一片

盐                           一勺

白胡椒粉                一勺

料酒                       适量

地瓜粉                一汤匙

蛋清                       一个

黑木耳                 一小把

杂果粒                 一小把

葱白                        适量

盐                            适量

白糖                     一小勺

料酒                     两汤匙

水淀粉                     适量

清水                         适量

操作流程:

滑鱼片,第3张
滑鱼片,第4张
1

龙利鱼去冰,逆纹路片成稍厚的鱼片,加入盐、白胡椒粉和料酒,抓到出胶状态,用清水彻底洗净后,控干水分;黑木耳温水泡发,凉水入锅煮熟备用

滑鱼片,第5张
滑鱼片,第6张

2

龙利鱼本身有咸味,去腥后打入蛋清,抓匀,只放地瓜粉,薄薄的包裹均匀;清水烧沸后,转最小火,将处理好的鱼片,一片一片地下入水中,煮到完全熟,捞出,控干水分

滑鱼片,第7张
滑鱼片,第8张

3

热锅凉油,入葱白爆香,再入杂果粒和煮熟的黑木耳,加适量的盐和糖、料酒,翻炒均匀

滑鱼片,第9张
滑鱼片,第10张

4

加适量清水,煮沸后,水淀粉勾薄芡,再倒入滑熟的鱼片,用锅铲背轻轻推开来,沸后即可。

滑鱼片,第11张

滑的做法就是要水多,不能沸腾,不管是鱼片还是肉片,入内都要经过温吞的过程,故而口感中的嫩是无敌的。

滑鱼片,第12张

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