艾葉泡腳的功效與作用

艾葉是一種常用的中草藥，性味辛溫，具有通經活血、散寒止痛的功效。對手腳冰涼、月經不調、虛火旺盛等癥狀具有一定的療效。艾草泡腳已經成為瞭日常養生的一部分。

它主要有以下幾種功效：

第一、艾葉泡腳可以祛除寒氣，促進血液循環，改善個人的濕寒體質，能夠溫通經絡，防止手腳冰冷的現象。

第二、艾草本身可以抗病毒、抗菌，可以起到消炎的效果，對於腳氣等皮膚病患者能夠起到緩解真菌感染，減輕腳氣的癥狀。

第三、艾葉泡水之後還可以起到驅除虛火的作用，對於急火攻心、口腔潰瘍、面部發熱、皮膚紅腫的患者，可以起到清熱除火的效果。

第四、脾胃虛寒引起的消化不良、腹瀉、大便不成形等癥狀，也可以用艾葉泡腳的方式進行輔助治療。

用艾葉泡腳的同時，也可以喝一杯生薑紅棗水，這樣會加倍效果，而且體質也在慢慢的增強。