把高考当作教育的终点，家长要关注的是什么？

看待教育，我们要懂得以终为始。始，就是我们的出发点，就是现在；而终是什么？终就是我们某一个阶段的目标。

不管现在是小学、初中还是高中，上大学会是大部分人的目标，高考会是大部分人的一个阶段终点。

如果我们把考大学当作教育终点的话，孩子需要具备哪几个条件呢？

考上所谓的好大学，这是一个结果，支撑起这个结果的就是背后的能力。那什么样的孩子能够考上好大学呢？最重要的是这几个条件。

第一个基础的条件就是生理上的认知基础，也就是所谓的智商。想考上好大学，不需要很聪明，但起码不要太笨。

第二个基础就是身体状态。想要学习好，身体肯定不能差；如果隔三差五就要去医院、打吊瓶，就算智商很高、最后也会扛不住。

这两个是最基础的要求，相信绝大部分的孩子都是具备的。现在的孩子给人的感觉比以前要聪明不少，以他们的小脑瓜儿，只要肯学一定是能学好的。

在这个基础上，孩子再保持规律的饮食、作息、运动，孩子的身体条件也是没什么问题的。所以理论上来说，绝大部分孩子都是有机会成为学霸的。

那为什么不同孩子的成绩，可能会有非常大的差距呢？为什么有些孩子平时学得好，最后却没有考上好大学呢？为什么考试会有所谓的黑马呢？

可能很多人会说跟孩子的学习习惯和方法有关系。习惯和方法固然重要，但其实还有一个更基础的东西，那就是孩子的心态是否稳定。

什么样才叫心态稳定呢？心态稳定，具体一点是指宠辱不惊。不管遇到什么，总的来说都可以保持淡定。成功了，我们可以很开心，但不会很得瑟；受挫了，我们也会失落，但不会因此气馁。

心态不好的话，孩子上课的时候可能就无法集中注意力，他容易焦虑、脑子里总是想着学不好怎么办。如果上课没听懂，课后作业就写不好，额外的课后练习题会更拉胯。

虽然课后也可以补，但那会更难、需要更多的时间，可能花上课两三倍的时间都不一定能补上来。写作业的时候总是受到挫败感，最后考试的时候只会更慌。

那孩子的心态要怎么调整呢？其实心态的调整更多的是靠父母。可能家长要下百分之八九十的功夫，才能帮助孩子把心态稳定下来。

进入初高中以后，孩子的心态是否能够稳定，取决于父母怎么成为孩子的解压阀。适当的压力有助于孩子的学习，但压力过大，孩子可能会有两个极端的反应。

一个反应就是一直很紧张焦虑，孩子就像惊弓之鸟一样，担心这里、害怕那里。另一个反应就是反正自己扛不住了，干脆破罐子破摔，直接躺平得了。

所以初高中孩子的家长，要做的是成为孩子的解压阀，而不是一味地给他加压。家长不要盯着孩子的成绩、分数，反正已经帮不到多少忙了，能帮孩子解压就够了。

其实进入初高中后，分数上的事情，基本都是要孩子自己来应对的。如果能保持心态平衡，能保持内心的弹性和韧性，孩子自己是可以应对现在的学业的。

那如何让孩子保持心态平衡呢？家长要做的第一点，就是自己不要焦虑。家长不焦虑了，孩子才能有一个相对平和的环境基础。

焦虑情绪是憋不住的。家长是否焦虑，会通过一言一行、一个表情，甚至是通过每天散发出来的气场，很自然地流露出来。

而且焦虑的时候，家长就会想去控制孩子，想通过唠叨来缓解一下自己的焦虑，但这并不能解决任何问题。

所以家长首先要做到真正的不焦虑。然后，家长要看到孩子的压力，要看到孩子现在纠结闹心的点，并且要理解他。

孩子有压力的表现，可能在家长看来有些矫情。但时代不变了，一代人有一代人的痛苦，现在的孩子打不得骂不得，但以前的父母哪有现在这么高的期望和标准呢？

所以家长要接纳孩子的“矫情”。家长要去看到孩子的进步和闪光点，然后真心地赞赏他、肯定他。只有在家长的接纳和包容下，孩子的心态才会越来越平和。

想要考上所谓的好大学，首先孩子们要有健康的身体和正常的智商。这是绝大多数人都拥有的，家长需要多关注的，是孩子的心态。

孩子的心态主要是家长来调整的。家长首先要做的是不焦虑、不把焦虑传递给孩子。真正想让孩子心态好，家长要给的是理解和包容。