文字说二十四节气— —小寒

忽吹微雨过 便觉小寒生

小寒，是二十四节气中的第二十三个节气，冬季的第5个节气，干支历子月的结束与丑月的起始。斗指癸；太阳黄经为285°为小寒。

从文字角度理解:小·寒

【小，演变】 

小：《说文》 物之微也；从八，见而分之。字形上，甲骨文中的“小”是三颗细碎的粒状物，是“沙”字初文。后来，发展到小篆阶段时，篆书为了“结体方长，大小统一”的需要而把中间的点变成长竖，左右两点变成相背的弧线。发展到汉隶阶段时，隶书把篆书的方长形体作方扁形体，又恢复了左右的两点，进一步发展为楷书中的“小”字。  字义上，“小”字本义为细碎的沙尘微粒，这一形象含有三种意思：数量上表示不多，后稍变其形而用“少”字表示；质地上表示沙粒，后另加义符而用“沙”字表示；形体上表示微粒，后“小”专用来表示此义。由此引申指微小，与大相对，甲骨文、金文中即用此义。现代汉语中，“小”字既可单用，也可作偏旁。

【寒，演变】 

寒:《说文》冻也。从人在宀下，从茻，上下为覆，下有仌也。此字始见于商代甲骨文，古字形像人垫着盖着草待在屋子里，外边有冰，本义即寒冷。寒是会意字，寒的甲骨文由三个部件构成：外部是屋子的侧视形（宀，读作mián），中间是人形；人周围是四堆草形。辨形审义，字的形体含义是：人躲屋内，蜷卧草上（人的四周堆满了草），这就把寒意表达出来了。后来这个字发展至小篆，再经过隶变以后，寒字形发生了较大变化：图中的隶书，屋子变为宝盖头“宀”；四堆草变为“”形。卧人变为草堆下的“人”了；冰块变为“人”下的两点了。于是，楷书便继承了这种形体发展为现代的“寒”字。

寒的本义是冷。引申形容人感到寒冷。又转指寒冷的季节，与“暑”相对。如：寒来暑往。

从“寒”的古文字形看，其中的“人”以草蓐覆垫过冬，足见生活之贫苦。故“寒”引申有贫寒困窘义。如杜甫《茅屋为秋风所破歌》：“安得广厦千万间，大庇天下寒士俱欢颜。

对小寒节气名字的由来，《月令七十二候集解》中解释：“十二月节，月初寒尚小，故云，月半则大矣。” 小寒是冷气积久而寒，是天气寒冷但还没有到极点的意思，它与大寒、小暑、大暑及处暑一样，都是表示气温冷暖变化的节气。小寒节气的特点就是寒冷，但是还没有冷到极致。冬至之后，冷空气频繁南下，气温持续降低，温度在一年的小寒、大寒之际降到最低。在北方有“小寒胜大寒”一说；但对于南方部分地区，全年最低气温仍然会出现在大寒节气内。民谚：“小寒时处二三九，天寒地冻冷到抖”，这说明了小寒节气的寒冷程度。

【小寒三侯】 

中国古代将“小寒”分为三候：“一候雁北乡，二候鹊始巢，三候雉始鸲。”古人认为候鸟中大雁是顺阴阳而迁移，此时阳气已动，所以大雁开始向北迁移;此时北方到处可见到喜鹊，并且感觉到阳气而开始筑巢;“雉鸲”的“鸲”为鸣叫的意思，雉在接近四九时会感阳气的生长而鸣叫。

　 《黄帝内经》的《素问·四气调神大论》曰：“早卧晚起，必待日光。”早睡可以养人体的阳气，晚起可以养人体的阴气，使身体内的阴阳维持平衡。冬日适当早睡晚起，保证充足的睡眠，有利于阳气潜藏，阴精蓄积。

冬季应该适当运动，使人体内的血液流通起来。气血顺畅了，寒气就不容易入侵，才能有效抵抗寒冷对人的伤害。  饮食上应以温补为主，尤其要重视“补肾防寒”。中医认为寒为阴邪，最寒冷的节气也是阴邪最盛的时期，从饮食养生的角度讲，要特别注意在日常饮食中多食用一些温热食物以补益身体，防御寒冷气候对人体的侵袭。

小寒到了，也就意味着距离我们的春节不远了。因此，小寒的时候很多地方年味逐渐的变浓，家家户户已经开始忙着写春联、采购年货等陆续为春节作准备。

小 寒

子丑干支头尾交，
黄经斗癸日温爻。
风刀凛冽霜华拂，
银粟清泠原野敲。
神秘九泉腾地脉，
萧疏万木孕根梢。
红梅哪管严冬酷，
怒放人间笑解嘲。

2023-1-5
诗作者:蔡长宜

小篆书写:高妘暄