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admin 百科大全 2023-01-03 13:35:47

提高免疫力的8种营养素

提高免疫力的8种营养素,图片,第2张

1

蛋白质：抗体形成的奠基者

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2

维生素A：第一道防线的守护神

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3

维生素E：免疫力的调节剂

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4

维生素C：抗体形成的“催化剂”

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5

铁：抗体形成的有力后盾

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6

锌：调节免疫力的好助手

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7

硒：身体的免疫“促进剂”

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8

膳食纤维：肠道的清道夫

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免疫力抗体营养素

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