今日分享汤品:药膳麻油鸡汤

今日分享汤品:药膳麻油鸡汤,第1张

今年第一天的工作日结束,分享下老公牌药膳麻油鸡汤

今日分享汤品:药膳麻油鸡汤,第2张

药膳麻油鸡

带骨鸡腿 1只

老姜 30g

黑麻油 60cc

纯米酒

高丽菜

玉米 1条

中药(依个人)

当归

黄耆

红枣

枸杞

1. 玉米切块、手撕高丽菜

2. 药材稍微冲洗备用、枸杞清洗干净泡水备用

3. 老姜洗净切薄片

4. 鸡腿剁大块,除毛、清血块后沥干

步骤

1. 冷锅倒入黑麻油,加入老姜片煸至边缘卷曲(即可起锅中小火慢煸),将姜片捞起放凉后,再加入麻油里

今日分享汤品:药膳麻油鸡汤,第3张

2. 热锅放入鸡腿,鸡皮先朝下,煎到焦香且表面金黄,再翻炒鸡肉至白色,加入步骤1的麻油姜片2大匙,拌炒均匀

今日分享汤品:药膳麻油鸡汤,第4张

3. 倒入米酒(盖过食材即可),煮滚10分钟至酒精挥发,补些热水稍微盖过食材(若吃全酒的就不用加水)

今日分享汤品:药膳麻油鸡汤,第5张

4. 加入药材、玉米,再上盖中小火炖煮20分钟

5. 起锅前加入高丽菜,煮至软化,最后加入枸杞再煮1分钟即可完成!

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