艾灸防治瘟疫，古而有之。在历史上，艾灸在防治瘟疫中的作用被历代医家所青睐。在古代，用艾作为防疫措施有两种方法：一是把艾点燃用其烟进行空气消毒防疫；二是通过灸强壮穴位增强人体免疫力，以达到未病先防的目的，同时辩证施灸治疗已感疫疾。辩证施灸，可以温阳散寒除湿，调理脾胃，提高机体的免疫功能，从而来提升我们身体应对新型冠状病毒感染的免疫力。艾灸通过温热的穴位刺激，具有温阳散寒、通经活络、升阳固脱以及泻热拔毒等作用，现代研究发现艾灸有眀显的免疫调节作用。

预防方：穴位：足三里、气海、中脘

艾灸法：足三里：用艾条温和灸15分钟；气海、中脘：每次选择一个穴位，用艾条温和灸10分钟。频次：每天午后或晚餐前灸一次。

也可以自行按摩足三里、气海、中脘。拍打上臂手太阴肺经及手阳明大肠经，疏通经络。

简便取穴方法：足三里（下肢外膝眼直下4横指）、气海（肚脐直下2横指）、中脘（肚脐直上4寸，约5横指）。手太阴肺经巡行路线：上肢内侧前缘，从胸到手止于拇指外侧缘。手阳明大肠经巡行路线：上肢外侧前缘，从手食指外侧缘循前臂止于头面部。

穴位：合谷、太冲、足三里、神阙(肚脐)

艾灸方法：合谷、太冲：用艾条温和灸各15分钟；足三里：用艾条温和灸10分钟(每个穴位)；神阙：用温灸盒灸15分钟。也可选择穴位按摩。

目的：帮助恢复肺脾功能，增强人体正气。

穴位：大椎、肺俞、脾俞、足三里、阴陵泉

1、疾病初期恶寒、发热艾灸大椎、神阙

2、痰多艾灸阴陵泉、丰隆

3、咳嗽、头痛艾灸合谷、列缺

1、高热、烦渴等实热炽盛患者不宜自行施灸。

2、艾灸时应选择舒适体位，肌肉放松，充分暴露施灸部位。

3、保持房间温暖，谨防受凉。

4、艾灸时，取穴要精少、火力要均匀。

5、年老反应迟钝或局部感觉减退的病人，切勿施灸过量，避免烫伤。

6、施灸过程中，防止艾火烧伤衣物、被褥；灸治结束，必须将艾条彻底熄灭，防止发生火灾。

7、孕妇下腹部穴位避免艾灸。