胃肠弱，脚趾动 | 早读一分钟

从经络看，胃经是经过脚的第二趾和第三趾之间，管脾胃的内庭穴也在脚趾的部位。

一股来说，胃肠功能强的人，站立时脚趾抓地也牢固。因此，胃肠功能较弱的人，不妨经常锻炼脚趾。站立活时动脚趾，让脚趾练习抓地和放松，持之以恒，胃肠功能会逐渐增强。