admin 冬已至，春将来（12.19－－12.25）
12.19
五点左右醒来浑身不舒服，胳膊腿放哪儿都不对，趴下左睡右睡，总之两个字:蓝瘦，没香菇。量量体温37.3，还好吧！
大概五点半起来喝喝水，睡下也难受，干脆看看直播，记记这两天病情，布置一下早读内容。今天三门峡天鹅湖的日出好美呀，可惜只能望美兴叹！
之后吃了俩蒸鸡蛋，喝了碗儿小米粥，胃口还行。
今天上不了课，但早上下午坚持听课改作业，做到对学情心中有数。
今天不再发烧，轻松不少，早上吃多了吧，中午没胃口没吃，又睡了一觉，哎，胡梦颠倒，挺折磨人的。半下午喝了碗儿小米粥，开始听课留作业，布置晚上家长的家庭教育学习。
小憩了一会儿，看了一会儿直播，看到了三亚最美的海滩落日，在抗阳的这几天再美的景致都没雅兴观赏。看来，我们习惯说经济基础决定上层建筑，其实健康才是决定上层建筑更重要的因素。
还随手欣赏了几眼洱海海景房美景及冰雕世界。
这几天好几个主播没直播，哎，怕是也在抗阳了，好不容易呀！
晚上七点钟进直播间准备学习家庭教育，聆听了知心姐姐卢勤和另一个老师的直播，分别分享了《肯定的力量——让孩子人生精彩的六种力量之一》《如何与青春期的孩子相处》。
卢勤观点:
1.从小尊重孩子的人生。
2.给孩子积极的心理暗示，就能让他成为你期待的人。
3.成功是基因的影响，比较是不科学的。比较害人害己，害了自己孩子，也害了别人孩子。
4.口吃是脑子反应快的表现。
第二个老师观点:
1.青春期的孩子思春、思梦、思愁。
2.青春期是孩子模拟和社会打交道的时候，青春期要过社交关，和父母交往，和别人交往。
3.帮助青春期的孩子做好“双规”:规划、规则。
听完写写日记，躺下又聆听了专家讲述新冠的预防及治疗，听完已是十二点多了。可能是睡得太多的缘故，凌晨两点醒来了，觉得睡意不浓，又听专家讲述新冠预防及治疗一遍。
12.20
早上七点多醒来，改了改作业，起来摊煎饼吃，胃口还是不好，只吃了一个，冲了个鸡蛋茶，又煮了姜汤，喝了一碗。
今天不是很难受，只是咳嗽、鼻塞，嘴巴泡没落，又干得起皮。可以按时听课。
早上还顺便看了几眼直播，终于有心情欣赏美景了。
中午吃饭时没胃口，午休起来自制砂锅酸辣粉解解馋，放火锅料油腻，就多放醋，放了一个小米椒，吃着还行。
下午五点多头又昏沉沉，一琢磨是鼻塞严重造成的，就打算睡一觉起来再听家庭教育讲座。
七点多如期开始学习，第一位专家让孩子有信心、有使命、有韧性；第二位专家重点讲述了非暴力沟通。
听完讲座精神很好，开始准备明天的课件，快十一点才备完课，又喝了两杯白水，一杯姜汤，开始写今天日记，打卡听美文睡觉，明天好好上课。
12.22
七点醒来，打开抖音直播，我关注的户外主播基本没有直播了。开始安安静静编辑公众号日记，九点多发出去后才开始吃早餐听课改作业。
今天生病整整七天了，欣赏到了师父发的美图，很治愈。
中午咨询了专业人士电钢琴的事，他建议我买三踏板的。于是果断买进，马上该过五十岁生日了，自己何不爱自己，给自己送一个大礼？
晚上精神头不错，接着聆听心语团队迎春读书分享会第三场，虽然很累，但内容真心精彩，还是坚持听完了。真庆幸，又遇到了几本好书！萨巴瑞——觉醒三部曲》——《女性的觉醒》《父母的觉醒》《家庭的觉醒》，《游戏力》劳伦斯·科恩、《活法》稻盛和夫、《经营十二条实践》村田忠嗣。
12.23
早上听课整课题资料，不太在状态，效率不太高。今天还有心情看了黄山日出，很美，也给人力量。
中午趁着天气暖和，准备开车加班去取快递，现在丰巢专柜超期会收费。老天不成全我的奢侈，老车电瓶又没电了，只好又骑着小电动包装严严实实去取快递。好在天气暖和，没有受罪。回来又买了梨和各种菜，喝梨水补维生素。
晚上继续整材料，稍微进了状态，十点多睡觉，儿子回来了，我们又聊聊天，快十二点多才入睡！
12.24
早上六点多醒来了，我的睡眠可能就是六个小时吧！一边聆听黄河医院医生的报告《网课时代，怎样做一个“刚刚好”的妈妈》，一边整材料，整了三个多小时材料，九点半才弄了个大概，才开始吃饭，儿子心疼我，点了外卖，娘俩吃得还很有滋味。还顺便云旅游看了一眼黄山日出。
中午收到信息，下午三点装灯，儿子一看时间来不及了，又点了我喜欢的螺蛳粉，但是有些小失望，不是很好吃，但是儿子的心意还是领了。
吃完饭和媳妇、亲家我们几个人到三门峡小三亚兜了个风，给生活增点颜色后，到新房开始装灯。为了把吊灯安装结实，不留安全隐患，下午和儿子买螺丝都找了三四家，还不称心，儿子和媳妇又跑老远老远终于找到了让我们放心的螺丝。只要你想做，全世界都会来帮你。
下午没装完，我们忙到七八点才到经二路的绝中绝吃了个火锅。
到家十点多就累得不行了，赶紧睡觉！第二天早起再整材料。
12.25
昨晚十点多睡觉，早上四点多醒来，这可能基本习惯了这个睡眠时间，起来整材料，看似简单的东西又整了快俩小时，六点多困了就又睡了回笼觉。
九点多到房里装灯，吊灯说事还真多，厂家为了规避风险，不配螺丝，我们配来了螺丝，客餐厅两个吊灯固定灯的螺丝还不一样长，搞混了装不上去，师傅又换过来才搞定。剩下的筒射灯就很顺利了，不过屋里还有几个开关插座需要微整，我一一做了记录，等得空让师傅再整一下，使用起来会更方便。外面大雪飘飘，屋里有了漂亮的灯光，感觉也是很温馨。人间灯火气，最抚凡人心。
今早统筹不错，装灯，接通净水器、管线机，收废品，都同时进行了，只有水电师傅有事来不了，再抽时间来干。
中午一两点我们才吃饭，吃完饭又到我新房开始组装琴架。我看着纯英文说明书一头雾水，儿子动手能力还挺强，看看说明书和安装视频，很快搞定。儿子现在真是长大了，无论买东西的眼力价，还是动手操作能力都让我很满意，我到了该优雅退出的时候了，可以放手让他再建小家好好过日子了！
送儿子去高铁站坐车，和媳妇、亲家回到新房，又简单收拾后才回家。拖着未痊愈的身体奋斗，还真累！喝了几杯水洗漱完八点多就上床了，和朋友聊了一会儿，九点多就困得不行了，身体可能还是不对劲儿，索性就睡吧，休养生息，好好迎接下一周的工作。
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