冬已至,春将来(12.19--12.25)
12.19
五点左右醒来浑身不舒服,胳膊腿放哪儿都不对,趴下左睡右睡,总之两个字:蓝瘦,没香菇。量量体温37.3,还好吧!
大概五点半起来喝喝水,睡下也难受,干脆看看直播,记记这两天病情,布置一下早读内容。今天三门峡天鹅湖的日出好美呀,可惜只能望美兴叹!
之后吃了俩蒸鸡蛋,喝了碗儿小米粥,胃口还行。
今天上不了课,但早上下午坚持听课改作业,做到对学情心中有数。
今天不再发烧,轻松不少,早上吃多了吧,中午没胃口没吃,又睡了一觉,哎,胡梦颠倒,挺折磨人的。半下午喝了碗儿小米粥,开始听课留作业,布置晚上家长的家庭教育学习。
小憩了一会儿,看了一会儿直播,看到了三亚最美的海滩落日,在抗阳的这几天再美的景致都没雅兴观赏。看来,我们习惯说经济基础决定上层建筑,其实健康才是决定上层建筑更重要的因素。
还随手欣赏了几眼洱海海景房美景及冰雕世界。
这几天好几个主播没直播,哎,怕是也在抗阳了,好不容易呀!
晚上七点钟进直播间准备学习家庭教育,聆听了知心姐姐卢勤和另一个老师的直播,分别分享了《肯定的力量——让孩子人生精彩的六种力量之一》《如何与青春期的孩子相处》。
卢勤观点:
1.从小尊重孩子的人生。
2.给孩子积极的心理暗示,就能让他成为你期待的人。
3.成功是基因的影响,比较是不科学的。比较害人害己,害了自己孩子,也害了别人孩子。
4.口吃是脑子反应快的表现。
第二个老师观点:
1.青春期的孩子思春、思梦、思愁。
2.青春期是孩子模拟和社会打交道的时候,青春期要过社交关,和父母交往,和别人交往。
3.帮助青春期的孩子做好“双规”:规划、规则。
听完写写日记,躺下又聆听了专家讲述新冠的预防及治疗,听完已是十二点多了。可能是睡得太多的缘故,凌晨两点醒来了,觉得睡意不浓,又听专家讲述新冠预防及治疗一遍。
12.20
早上七点多醒来,改了改作业,起来摊煎饼吃,胃口还是不好,只吃了一个,冲了个鸡蛋茶,又煮了姜汤,喝了一碗。
今天不是很难受,只是咳嗽、鼻塞,嘴巴泡没落,又干得起皮。可以按时听课。
早上还顺便看了几眼直播,终于有心情欣赏美景了。
中午吃饭时没胃口,午休起来自制砂锅酸辣粉解解馋,放火锅料油腻,就多放醋,放了一个小米椒,吃着还行。
下午五点多头又昏沉沉,一琢磨是鼻塞严重造成的,就打算睡一觉起来再听家庭教育讲座。
七点多如期开始学习,第一位专家让孩子有信心、有使命、有韧性;第二位专家重点讲述了非暴力沟通。
听完讲座精神很好,开始准备明天的课件,快十一点才备完课,又喝了两杯白水,一杯姜汤,开始写今天日记,打卡听美文睡觉,明天好好上课。
12.22
七点醒来,打开抖音直播,我关注的户外主播基本没有直播了。开始安安静静编辑公众号日记,九点多发出去后才开始吃早餐听课改作业。
今天生病整整七天了,欣赏到了师父发的美图,很治愈。
中午咨询了专业人士电钢琴的事,他建议我买三踏板的。于是果断买进,马上该过五十岁生日了,自己何不爱自己,给自己送一个大礼?
晚上精神头不错,接着聆听心语团队迎春读书分享会第三场,虽然很累,但内容真心精彩,还是坚持听完了。真庆幸,又遇到了几本好书!萨巴瑞——觉醒三部曲》——《女性的觉醒》《父母的觉醒》《家庭的觉醒》,《游戏力》劳伦斯·科恩、《活法》稻盛和夫、《经营十二条实践》村田忠嗣。
12.23
早上听课整课题资料,不太在状态,效率不太高。今天还有心情看了黄山日出,很美,也给人力量。
中午趁着天气暖和,准备开车加班去取快递,现在丰巢专柜超期会收费。老天不成全我的奢侈,老车电瓶又没电了,只好又骑着小电动包装严严实实去取快递。好在天气暖和,没有受罪。回来又买了梨和各种菜,喝梨水补维生素。
晚上继续整材料,稍微进了状态,十点多睡觉,儿子回来了,我们又聊聊天,快十二点多才入睡!
12.24
早上六点多醒来了,我的睡眠可能就是六个小时吧!一边聆听黄河医院医生的报告《网课时代,怎样做一个“刚刚好”的妈妈》,一边整材料,整了三个多小时材料,九点半才弄了个大概,才开始吃饭,儿子心疼我,点了外卖,娘俩吃得还很有滋味。还顺便云旅游看了一眼黄山日出。
中午收到信息,下午三点装灯,儿子一看时间来不及了,又点了我喜欢的螺蛳粉,但是有些小失望,不是很好吃,但是儿子的心意还是领了。
吃完饭和媳妇、亲家我们几个人到三门峡小三亚兜了个风,给生活增点颜色后,到新房开始装灯。为了把吊灯安装结实,不留安全隐患,下午和儿子买螺丝都找了三四家,还不称心,儿子和媳妇又跑老远老远终于找到了让我们放心的螺丝。只要你想做,全世界都会来帮你。
下午没装完,我们忙到七八点才到经二路的绝中绝吃了个火锅。
到家十点多就累得不行了,赶紧睡觉!第二天早起再整材料。
12.25
昨晚十点多睡觉,早上四点多醒来,这可能基本习惯了这个睡眠时间,起来整材料,看似简单的东西又整了快俩小时,六点多困了就又睡了回笼觉。
九点多到房里装灯,吊灯说事还真多,厂家为了规避风险,不配螺丝,我们配来了螺丝,客餐厅两个吊灯固定灯的螺丝还不一样长,搞混了装不上去,师傅又换过来才搞定。剩下的筒射灯就很顺利了,不过屋里还有几个开关插座需要微整,我一一做了记录,等得空让师傅再整一下,使用起来会更方便。外面大雪飘飘,屋里有了漂亮的灯光,感觉也是很温馨。人间灯火气,最抚凡人心。
今早统筹不错,装灯,接通净水器、管线机,收废品,都同时进行了,只有水电师傅有事来不了,再抽时间来干。
中午一两点我们才吃饭,吃完饭又到我新房开始组装琴架。我看着纯英文说明书一头雾水,儿子动手能力还挺强,看看说明书和安装视频,很快搞定。儿子现在真是长大了,无论买东西的眼力价,还是动手操作能力都让我很满意,我到了该优雅退出的时候了,可以放手让他再建小家好好过日子了!
送儿子去高铁站坐车,和媳妇、亲家回到新房,又简单收拾后才回家。拖着未痊愈的身体奋斗,还真累!喝了几杯水洗漱完八点多就上床了,和朋友聊了一会儿,九点多就困得不行了,身体可能还是不对劲儿,索性就睡吧,休养生息,好好迎接下一周的工作。
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