手腳冰涼是怎麼回事

手腳冰涼，主要是心血管系統障礙和體寒造成的。因為血液是由心臟發出，攜帶氧氣到全身各部位，糖經過氧化後，才能產生熱能，手腳才會溫暖。一旦心血管系統的功能出現障礙，就會影響血液運行輸送，造成手腳冰涼。接下來就為大傢具體說說手腳冰涼是怎麼回事。

手腳冰涼是怎麼回事

1、腎陽虛

陽氣乃生命之本。中醫認為，手腳冰涼是一種“閉癥”，所謂“閉”就是不通。因受天氣轉涼或身體受涼等因素的影響，導致肝脈受寒，肝臟的造血功能受到影響，從而使腎臟陽氣不足，出現手腳冰涼的情況。因此，要補充陽氣。

2、循環障礙

手腳冰涼是心臟血管的原因導致的。因血液是由心臟發出，攜帶著氧氣到全身各部位，糖通過氧化後，才能產生熱能，手腳才會溫暖。一旦心血管體系統的功能出現障礙，就會影響血液運行輸送，從而造成手腳冰涼的現象。

3、虛寒體質

手腳冰涼與虛寒體質也有一定關系。對於一些體型較瘦，虛寒體質的人來說，最容易出現手腳冰冷的情況。因為這類人末梢血液循環較差，容易使體溫調節的機制紊亂，而手腳冰冷正是自律神經功能調節不順暢，血管變細所引起的。

4、低血糖、血壓

手腳冰涼也受血糖、血壓的影響。當血糖太低時，也會出現手腳冰涼的現象。而低血壓時，血液循環不暢，也容易出現手腳冰涼的現象。

5、貧血

從中醫的觀點來看，手腳容易冰涼多是屬於氣血的毛病。因為氣虛、血虛所造成的血液運行不暢，血紅素和紅血球偏低，血液量不足，從而導致手腳冰涼。因此要補氣補血。

以上就是關於手腳冰涼是怎麼回事的介紹。此外，手腳冰涼還可能是長期精神緊張、疲勞或是穿得衣服過少不夠保暖造成的。希望以上內容對您有幫助，祝您身體健康，生活愉快。