肥胖的十大危害都有哪些

肥胖是人体内脂肪堆积过多而导致的现象。从现代医学的角度来看，肥胖不是福，而是祸。所以我们来看看肥胖的十大危害。

首先，增加死亡率

肥胖者的死亡率明显高于正常体重者。随着体重的增加，死亡率也增加。研究表明，肥胖人群因糖尿病导致的死亡率比正常体重组分别高出38.3%(男性)和37.2%(女性)。其次，肝硬化、阑尾炎和胆结石、肥胖患者的死亡率也增加了一倍。心血管疾病、肾脏疾病和意外事故的死亡率也很高。

第二，容易引起脂肪肝

大约一半的肥胖者患有脂肪肝。肝脏是合成甘油三酯的地方，但肝脏没有太多多余的空间来储存。在肥胖人群中，甘油三酯合成和运输之间的平衡失衡。肥胖者摄入的脂肪酸多，所以肝脏合成的甘油三酯多。大量甘油三酯积聚在肝脏中。结果就是脂肪肝。

3.胆囊炎、胆结石和脂肪肝

因为肥胖，消化功能和肝功能紊乱，高热量饮食，油腻食物和脂质代谢紊乱，胆固醇饱和，发生胆结石，主要是胆固醇结石。其发病率是正常体重的两倍。胆石症可引起胆绞痛，继发感染时可发生急性或慢性胆囊炎。68% ~ 94%的肥胖患者肝脏有脂肪变性，半数以上肝细胞有脂肪浸润，占25% ~ 35%。肥胖者的肝脏脂肪酸和甘油三酯浓度高于正常人。

第四，高血压

肥胖者比非肥胖者更容易患高血压。肥胖者常伴有心输出量和血容量增加，但在血压正常的肥胖者中，外周血管阻力下降，而在高血压肥胖者中，外周血管阻力正常或增加。高血压是肥胖高死亡率的重要因素。

看了以上，相信胖友们对肥胖的危害或多或少都有了详细的了解。减肥刻不容缓！因为肥胖的危害真的不是任何人能够承受的，它不仅威胁健康，更威胁生命。