疫情放开除了备药，还可以做些啥？特别是家有孕妇的

疫情放开我们都在抢药抢口罩，可对于我这种怀孕7个多月的孕妇来说疫情放开只有增强免疫力！除了日常饮食多增加水果蔬菜，鱼肉类外，我自己还在家捣鼓了几个预防新冠食疗法，分享给大家

一、新鲜柠檬水

预防无症状或者鼻筛

做法：建议水温不要过高，一般50到60℃就可以。建议先用盐水把柠檬清洗干净，250毫升的水用3到4片就可以。

二、冰糖雪梨水

预防干咳

做法:将一只生梨挖空，里面放点冰糖，外面放点水，然后将它炖一炖，就可以喝了，如果家里有百合的话，还可以加几片百合一起炖，如果什么也没有，拿3到4个金桔煮水代茶喝。

三、红糖姜汤

预防发热无汗

做法：红糖30克，加生姜3片，然后葱白两段加水300毫升，然后就煮沸后趁热喝。

有和我一起的朋友，特别是孕妈妈朋友，有时间可以喝起来哦。

特别是现在冬天，我是早上喝红糖姜汤，一整天的暖暖的，舒服。白天就新鲜柠檬泡水就当喝水一样。在这种情况下与其担心过度，真不如把心放宽，坦然面对，然后增强自身抵抗力了！