降血压的茶叶,第1张

降血压的茶叶,降血压的茶叶,第2张

怀孕期间,如果孕妇有高血压,也是不能忽视的。孕妇高血压,医学上称为妊娠高血压综合征,5%的孕妇在第20周和分娩后两周内发生。在严重的情况下,它会导致孕妇和胎儿的死亡。所以,对于高血压孕妇来说,要注意降低血压。那么,有哪些降血压的茶呢?孕妇应该喝吗?

降血压的茶叶有很多种

目前降血压的茶有很多种,绞股蓝茶、三七花茶、鹿鼎茶、罗布麻茶、杜仲茶、灵芝茶、荷叶茶、玉米须茶、菊花茶、桑叶茶等,其中最常见的降血压茶是菊花茶和鹿鼎茶。

当然,除此之外,很多商家还开发了很多中草药混合植物型降压茶。

如何泡茶降血压

降压茶不仅对平衡血压有很大的作用,还有降血脂、降血糖、改善睡眠、消除胸闷的作用。但在冲泡降血压的茶时,应取不同茶叶的数量和冲泡时间,才能真正冲泡出能缓解高血压症状的茶。比如制作杜仲茶时,要将杜仲叶和优质绿茶均分,然后将两种茶制成粗粉,混合,用滤纸袋包装,每袋6g,每天饮用1-2次,每次1袋,沸水冲泡10分钟即可。

建议孕妇不要喝降压茶

降压茶虽然对平衡血压有帮助,但不适合儿童饮用。对于孕妇来说,建议远离降血压的茶,因为降血压的茶含有很多成分,比如茶碱、黄嘌呤等。对于妊娠高血压综合征的孕妇,可以咨询医生进行有效用药。

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