降血压的茶叶

怀孕期间，如果孕妇有高血压，也是不能忽视的。孕妇高血压，医学上称为妊娠高血压综合征，5%的孕妇在第20周和分娩后两周内发生。在严重的情况下，它会导致孕妇和胎儿的死亡。所以，对于高血压孕妇来说，要注意降低血压。那么，有哪些降血压的茶呢？孕妇应该喝吗？

降血压的茶叶有很多种

目前降血压的茶有很多种，绞股蓝茶、三七花茶、鹿鼎茶、罗布麻茶、杜仲茶、灵芝茶、荷叶茶、玉米须茶、菊花茶、桑叶茶等，其中最常见的降血压茶是菊花茶和鹿鼎茶。

当然，除此之外，很多商家还开发了很多中草药混合植物型降压茶。

如何泡茶降血压

降压茶不仅对平衡血压有很大的作用，还有降血脂、降血糖、改善睡眠、消除胸闷的作用。但在冲泡降血压的茶时，应取不同茶叶的数量和冲泡时间，才能真正冲泡出能缓解高血压症状的茶。比如制作杜仲茶时，要将杜仲叶和优质绿茶均分，然后将两种茶制成粗粉，混合，用滤纸袋包装，每袋6g，每天饮用1-2次，每次1袋，沸水冲泡10分钟即可。

建议孕妇不要喝降压茶

降压茶虽然对平衡血压有帮助，但不适合儿童饮用。对于孕妇来说，建议远离降血压的茶，因为降血压的茶含有很多成分，比如茶碱、黄嘌呤等。对于妊娠高血压综合征的孕妇，可以咨询医生进行有效用药。