【番茄花菜的做法步骤图,番茄花菜怎么做好吃】yaya小舍
yaya小舍
无肉不欢,哪天吃顿素的,俺家肯定有人不依!为了营养均衡,我得找点儿色,香,味,营养都全面的素菜来改善,最近这道菜比较受人家的欢迎!
俺这几天儿比较勤快哈,鼓励鼓励!!!
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用料
花菜 | 300g |
番茄 | 300g |
番茄沙司 | 一大勺 |
糖 | 1小勺 |
盐 | 1/2小勺 |
胡椒粉 | 1/4小勺 |
番茄花菜的做法
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花菜掰开小瓣用淡盐水泡20分钟捞出,番茄去皮切块
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锅内烧热水,下花菜焯熟捞出
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炒锅放油烧热,倒入番茄炒出水;用小火慢慢熬至番茄熟透呈酱,倒入番茄沙司炒匀
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下花菜翻炒至汤汁浓稠加入糖,盐,胡椒粉炒匀即可
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