得了焦虑症该怎么办

焦虑症又称焦虑性神经症，是神经症中最常见的疾病之一，以焦虑的情绪体验为特征。目前病因尚不明确，可能与遗传因素、性格特征、认知过程、不良生活事件、生物化学、躯体疾病等有关。

如果我得了焦虑症该怎么办

焦虑障碍可分为急性焦虑、慢性焦虑和社交焦虑障碍。临床症状为口干、紧张、恶心、心动过速、尿频、注意力不集中、呼吸困难等。选择一般药物治疗和心理治疗。

焦虑症可以根据病情、身体状况等综合方面进行药物治疗。苯二氮卓类药物，阿普唑仑、劳拉西泮、地西泮、艾司唑仑等。，适用于急性焦虑症，起效快，效果强，但一般不建议长期使用，不宜超过2-3周，并可能引起老年人跌倒。三环类药物，丙咪嗪、阿米替林、多塞平等。选择性5-羟色胺再摄取抑制剂，氟西汀，帕罗西汀，舍曲林，西酞普兰等。其中，帕罗西汀是临床上应用最广泛的治疗焦虑症的药物，尤其是对老年人。血清素和去甲肾上腺素再摄取抑制剂、文拉法辛、度洛西汀等。，可长期使用，耐受性好。

单纯药物很难完全治疗焦虑症，需要心理治疗和自我调节，所以以心理治疗为主，药物治疗为辅。心理治疗包括放松、催眠、解释、系统脱敏和休克。

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