闭合性粉刺吃什么水果

闭合性痤疮相信大家都很熟悉。是卸妆不彻底引起的常见皮肤问题。因此，它很有可能出现在艾米女士身上。当然，闭合性痤疮不一定要治疗才能消除。在日常生活中，只要做好皮肤护理，封闭的痘痘是可以很好的去除的。例如，吃以下食物可以去除闭合性痤疮。

闭合性痤疮吃什么水果

苹果是很酷的水果，如果生痘痘的话，多吃苹果也能起到降火的作用。而且苹果中含有丰富的维生素，对痘痘也能起到一定的作用，帮助痘痘更快的消退。

柚子在降火方面也很有效。多吃柚子可以促进痘痘的愈合。而且柚子还有通便排毒的功效，可以让体内的毒素快速排出。

莲子又苦又冷，吃莲子可以散心火，所以很多人也是用苦来解毒。莲子芯除了可以直接食用，还可以用来泡茶。加入竹叶或甘草泡茶，可使莲子芯更好地解毒。

绿豆也是清热降火的好食物。如果火上长痘痘，可以洗干净放在绿豆汤里煮。煮绿豆汤的时候，也可以加一些金银花一起煮，可以快速的清除内火，让皮肤上的痘痘更快好起来。

希望以上内容对你有所帮助，祝你生活愉快。