木耳腐竹兔肉汤健脾养血

木耳腐竹兔肉汤健脾养血,第1张

木耳腐竹兔肉汤健脾养血,第2张

[来源]
民间药膳

[材料]

黑木耳10克,腐竹1根(约120克),生姜2片,枸杞10克,兔肉250克。

[生产]

将豆腐干和黑木耳用清水浸泡,洗净,将豆腐干切成段;生姜、枸杞洗净切片;兔肉洗净,切块。将姜片从炒锅中取出,将兔肉煸炒,加入适量清水,加入黑木耳、腐竹、枸杞,文火煨制,调味。把汤里的所有食材都喝了吃了,每天一个食材,7天为一个疗程。

[功效]

健脾凉血。用于气短、说话懒言、面色苍白等。

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