护患沟通倾听的技巧
倾听不仅仅是听对方说的话,还要注意说话的语气、程序的流畅、用词的选择、面部表情、身体姿势、动作等各种非语言行为。包括倾听,注意完整性,充分理解对方表达的所有信息,否则会造成曲解。听力不容易做到。据估计,只有10%的人能够在交流的过程中很好地倾听。要成为一个有效的倾听者,你应该(1)准备花时间去倾听他人;(2)学会如何在沟通的过程中专注于自己的意图;(3)不要打断对方的谈话;(4)不要急于下判断;(5)注意非语言结构:(6)仔细感受“弦外之音”,了解对方的主要意思和真实内容。
常用的有:
1.为了表示你在专心听,你应该:(1)与对方保持适当的距离;(2)保持放松舒适的姿势;(3)保持眼神交流;(4)避免分心的动作,如看表、坐立不安等。(5)不要打断对方的谈话或转移话题;(6)不评论对方在说什么;(7)为了表示你正在听和注意,你可以说“是”、“是”或轻轻地点头等。,表示你接受对方说的话,希望他能继续说下去。
2.验证:在用心倾听、观察非语言行为并试图理解内容后,为了检验自己的理解是否准确,即与对方表达的内容是否一致,可以采用以下方法:
(l)复述(r6StsteNellt)重复对方的话,注意不加判断地复述重点内容。如果对方说:“我觉得冷”,你可以说:“你觉得冷,是吗?”
(2)转述:用不同的语调复述对方的话,但保留原句的意思。举个例子,如果对方说“我最近学习很努力,感觉很累”,你可以把句子的意思改成“你是因为学习努力才感觉累的吧?”
(3)澄清就是澄清一些模棱两可、模棱两可、不完整的说法,这也包括试图获得更多的信息。澄清时,“我不完全明白你的意思,你能告诉我……”的意思是……”
有一些常用词经常需要澄清,因为它们对每个人的意义不一样。比如说。大、小、一些、许多、几个、大多数、经常等。比如有人说:“我每天抽少量的烟。”你可以说:“请告诉我你每天抽多少支烟?你抽烟多少年了?”
(4)总结:简单地重复病人说过的话。
在验证过程中,工作人员应留下一些停顿时间,以便对方纠正、修改或澄清某些问题。这些验证技术的正确应用将有助于建立信任和转移情绪。
3.将对方的部分或全部沟通内容反馈给他,让他重新评估自己的言论和表现,并通过你的反映做出必要的澄清。反思需要一定的技巧。除了仔细倾听和观察对方的情绪(非语言表达),还应该选择最能代表其含义和情绪的词语。你应该避免使用固定的词语或陈词滥调,如“你感觉……”等,而使用一些引导性的对话,如“你看起来好像”。按照我的理解,你说的是………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………[ br/]
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