康复训练指导——叩齿锻炼法
取坐位或站立位,充分放松双侧咬肌,轻轻做上下牙齿反复叩击练习30 ~ 50次。注意:运动时,集中思想,不要咬舌头或颊粘膜,敲击不要太用力,咬东西不要太快,咬牙齿不要太用力。建议将下唇保持在嘴巴张开的上方。
叩诊运动可以刺激牙齿,促进牙齿和牙周组织的血液循环,使牙齿更加健康牢固,减少牙病的发生。因为反复的开弓练习,两边的咀嚼肌和下颌关节都得到了锻炼。
位律师回复取坐位或站立位,充分放松双侧咬肌,轻轻做上下牙齿反复叩击练习30 ~ 50次。注意:运动时,集中思想,不要咬舌头或颊粘膜,敲击不要太用力,咬东西不要太快,咬牙齿不要太用力。建议将下唇保持在嘴巴张开的上方。
叩诊运动可以刺激牙齿,促进牙齿和牙周组织的血液循环,使牙齿更加健康牢固,减少牙病的发生。因为反复的开弓练习,两边的咀嚼肌和下颌关节都得到了锻炼。
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