内科护理学：睡眠护理

睡眠和觉醒是生命必需的两个生理过程，两者相互转化。通过睡眠，大脑皮层细胞可以得到充分的休息，使人在醒来时精力充沛地从事各种活动。可见，睡眠是大脑皮层的一个保护性抑制过程。对于精神病人来说，在疾病早期、波动期或加重期，往往首先出现睡眠障碍，很多意外都由此而生。
1。睡眠障碍的类型

入睡困难，时醒时醒，入睡困难易早醒，整夜不睡，睡眠模式倒置。

2.睡眠护理来源:www.examda.com

(1)创造良好的睡眠条件；病房环境要安静，空气清新空温度适宜。晚上不要让患者看刺激性的电视节目或书籍，防止不良刺激。病人应该和普通病人住在不同的房间。

(2)严格遵守作息制度:患者应按时作息。除特殊情况外，白天不允许患者在床上睡觉，以免造成睡眠规律倒置。

(3)失眠原因分析及对症治疗:睡眠障碍的原因很多，如皮肤瘙痒、便秘、尿潴留、疼痛等身体不适，都会影响睡眠。首先要消除身体上的不适，疼痛减轻后让患者入睡。刚入院的病人对环境有心理恐惧，或者看到狂躁的病人，有的病人害怕治疗，睡不着觉。需要耐心地用保护性的方式向患者解释这一点，让他在心理上有安全感。在不影响工作的情况下，可以在病人床边临时陪护，诱导病人入睡。强烈的心理因素会严重影响睡眠，尤其是患者家中的重大生活事件，如失去亲人、离婚、意外等。，或者探视时发生矛盾，出院前后的一些问题都会引起不良情绪反应。当患者突然失眠时，应耐心进行心理护理，尽量了解失眠的原因。当患者拒绝透露真实感受时，可按规定服药，并争取患者服药后尽快入睡，防止意外发生。

4.加强巡逻，及时发现假装睡着的病人。

护理人员应掌握患者的睡眠规律，并仔细分析发现的任何异常。故意自杀或外出的患者，在策划意外前后都可能出现睡眠障碍。由于内心矛盾激烈，这类患者常常蒙着头思考，长时间叹气，坐立不安，反复起身活动。为了掩盖真相，可以假装睡着。有时候虽然闭着眼睛，但是眉头紧锁，眼震就是眼震。你要善于识别，不要被假象所欺骗。护理人员要重点巡视，善于观察，不要让病人蒙着头睡觉，及时处理好病人的假装。

5.根据系统正确使用安眠药来源:www.examda.com

晚上服用安眠药时，要详细了解患者的用药史和用药效果。不要让患者长期使用某种药物，以免产生药物依赖。给药前要看医嘱，是否有禁忌药物，以防医疗差错。对于第二天有特殊治疗和检查(如电惊厥治疗)的患者，药物剂量要适当，既能使患者入睡，又不影响第二天的检查和治疗。一般以晚上九点以后处理病人的睡眠时间为宜。