让考试变成一件快乐的事

一听说要准备入学考试，马上想到的痛苦就像在地狱里受罪一样。不仅失去了生活的乐趣，还把考试当成了一个很大的负担，而且越来越重，无法心平气和的去考试。这样，考试怎么可能成功？

这个时候我该怎么办？

一种方法是想象考试通过后的快乐。

对于开心或者有趣的事情，我们往往会主动去做，而不会被别人要求。俗话说“喜欢就会进步。”备考也是如此。好的想象力很重要，最简单的方法就是想象自己上了大学之后，可以去旅游，或者欣赏自己喜欢的音乐。只要想到快乐的大学生活，任何繁重的作业都会尽力去做。这就是心理学上所谓的“奖励效应”。

另一种方法是:想象在孙山成名的痛苦。

如果你觉得准备入学考试太痛苦，不妨试试这个方法:觉得现在虽然痛苦，但是如果陷入孙山会更痛苦。如果你这样告诉自己，尽管困难重重，你还是会取得进步。

一个考上大学的同学说:“每当我想玩的时候，我就告诉自己，如果你不好好学习，考不上大学，明年就得在这里再苦一年。那将是多么的“悲惨”。对未来不幸的恐惧把我的心收回来了，让我安心学习。”