(婴儿护理知识)要关注宝宝眼睛！

爱护宝宝的眼睛:
怕光:指孩子眼睛不愿意睁开，喜欢在阴凉处。这种症状在“红眼病”、麻疹、水痘、风疹、腮腺炎等疾病的初期最为常见。

发红:眼睛的白眼球和眼睑发红，并伴有黄白色分泌物。这种症状在麻疹和流感的早期最为常见。风疹、红眼病、猩红热在发病时也可能出现不同程度的红眼。

流泪:眼睛自然流泪，有时或多或少，常见于各种上呼吸道感染。如流感、麻疹、风疹等。，会因复杂的炎症和泪道阻塞而引起流泪。鼻炎和鼻窦炎也会引起流泪。

频繁眨眼:儿童频繁眨眼，要考虑异物进入眼睛的可能性；沙眼、眼睑结石和轻微的角膜炎症也会引起这种现象；频繁眨眼并影响面部肌肉，伴有注意力不集中，应从儿童多动症方面考虑。

眼睑下垂:如果孩子眼睛下垂，要考虑是否有重症肌无力，要及时去医院确诊。

失神:如果孩子双眼昏花，应考虑其体质较弱，常伴有消化不良、贫血、肝炎、肺结核等慢性消耗性疾病；假性近视也会导致眼睛无力。

眼药水多是因为宝宝免疫功能不健全，结膜上皮和淋巴组织没有发育完全，泪液分泌不足。一旦被细菌感染，容易发生结膜炎，分泌物(牙龈)增多。当然，也有宝宝因为妈妈患有宫颈炎、阴道炎等疾病而患上结膜炎。结膜炎是由于分娩时眼睛感染引起的。

治疗过程中，一定要根据具体情况选择用药。对于细菌引起的结膜炎，要去有资质的医院做涂片检查，确定细菌种类，选择抗生素滴眼液或眼膏进行局部治疗。但最终的诊断和治疗取决于细菌培养和药敏试验的结果。

现在很多家长都喜欢和宝宝一起看书或者看图。看书是好事，但不要让宝宝们过度用眼。此时，宝宝的眼睛还处于不完善、不稳定的阶段。长期近距离用眼，会导致宝宝视力下降，发生近视。一般每次阅读时间不要超过20分钟。你应该经常带宝宝往远处看，引导宝宝试着辨认远处的目标。这样有利于眼部肌肉的放松，预防近视。

有研究指出，噪音会降低人眼对亮度的敏感度和视敏度的稳定性。比如，当噪音达到70分贝时，视觉清晰度恢复到稳定状态需要20分钟，而当噪音达到85分贝时，至少需要一个小时。再者，噪音还会引起色觉和视野异常，使眼睛对运动物体的对称性和平衡性反应失灵。所以在宝宝的房间里，要注意环境的安静，不要放吵闹的家用电器，看电视、听歌也不要放得太大声。

婴儿洗涤用品，包括毛巾、脸盆等。，应该单独准备，不能和家人混在一起。

除此之外，还要注意宝宝视力的监测，尤其是要分别检查双眼视力，每3 ~ 6个月检查一次宝宝的视力。如果条件允许，也可以在这个阶段进行散瞳验光。

有哪些「养眼」的食物可以给宝宝吃？

胡萝卜素在体内可以转化为维生素A。富含胡萝卜素的食物有胡萝卜、西红柿、各种绿色蔬菜、动物肝脏、奶油、全脂牛奶、蛋黄等。维生素B1可以从糙米、面粉、各种豆类中摄取。维生素B2和B6的天然食物来源是动物肝脏、牛奶、蛋黄、花生、菠菜等。至于维生素C，是从各种新鲜蔬菜水果中获取的。

预防近视需要从婴幼儿开始。美国科学家瑞安博士认为，近视的发生与体内缺乏微量元素铬和钙有关。如果宝宝吃了大量的糖和高碳水化合物的食物，会减少体内微量元素铬的储存。蛋白质食物吃多了，会造成体内钙代谢异常，导致缺钙。

因此，要预防近视，除了注意用眼卫生外，还要培养宝宝合理的饮食习惯，注意营养卫生，少吃糖果和含糖量高的食物，少吃白米饭和面粉，多吃粗糙米粉，少吃猪油，限制高蛋白动物脂肪和精制糖的食物摄入，减少体内铬的排出。同时，消除宝宝偏食的不良饮食习惯，多吃动物肝脏、鸡蛋、牛奶、虾皮、豆类、瘦肉、磨屑等。