腰臀大更易患上结肠癌

日前，芬兰研究人员发表了一项新研究:芬兰科学院的研究人员对该国2600多名成年男性的健康状况进行了长达17年的跟踪调查。研究发现，酗酒者患结肠癌的风险是不喝酒者的四倍。研究还发现，过量饮酒增加结肠癌风险不取决于酒的类型，但啤酒、葡萄酒和白酒引起的风险相似。

结肠癌是一种生长在结肠的恶性肿瘤。一般来说，结肠癌的发病率在40至50岁的人群中。但据相关统计，这种曾经专属于中老年人的癌症，已经悄然“盯上”了三十多岁的年轻人，甚至近年来30岁以下的结肠癌病例也越来越多。结肠癌发病年轻化的原因，与年轻人的工作和饮食方式密切相关。

专家指出，很多年轻白领久坐不动，又因为工作忙，饮食不规律，消化道昼夜节律被打乱。通常，他们喜欢高脂肪、高蛋白和低膳食纤维的饮食，这容易导致肠道运行不良。但因为年轻人新陈代谢旺盛，所以他们的癌细胞分裂更快。所以他们得了结肠癌，比中老年人更恶性。

“两高一低”吃结肠癌

研究发现，城市尤其是大城市结肠癌发病率明显高于小城镇和农村。在城市中，体力活动较少的人的发病率高于体力活动较多的人。这主要是因为这些人习惯了“两高一低”的饮食，即高脂肪、高蛋白、低膳食纤维。另外运动量太少，导致肠胃蠕动变慢，容易导致便秘。长期便秘会使毒素在体内停留很长时间，然后再次被身体吸收，其中含有很多致癌物质。

长期吃过多的高脂肪食物，还会增加肠道内胆汁酸的分泌，对肠道黏膜造成刺激和损伤。长期接触这种刺激和损伤，很容易导致结肠癌。大量研究表明，要降低结肠癌的发病率，必须减少脂肪和红肉的摄入，因为结肠癌的发生与动物脂肪和肉类密切相关。有研究表明，脂肪摄入量高的人患结肠癌的风险是脂肪摄入量低的人的3.26倍。吃肉中的红肉是结肠癌的一个强有力的危险因素。减少食物中的脂肪含量，尤其是尽量少吃棕色肉类，有助于降低结肠癌的发病率。

痔疮掩盖下的结肠癌

说到痔疮，很多人都持不赞成的态度。专家指出，约50%-80%的结肠癌患者最初被误诊为痔疮。

结肠癌误诊率之所以这么高，是因为结肠癌和痔疮的临床表现有很多相似之处，比如便血、肛门肿大、大便次数增多等，其中最突出的相似症状就是便血。

虽然大便带血，但其实是不一样的。比如结肠癌患者的大便会呈脓性、粘稠状，便血混在一起。而痔疮、肛裂、肠息肉患者的粪便中并不混有血液，而是附着在粪便表面，血液颜色鲜红或比较新鲜。

此外，结肠癌患者的排便习惯也会发生改变，有时腹泻，有时便秘。这是因为癌症的生长影响了肠道的正常生理功能。

但遗憾的是，出现便血症状时，无论是患者还是医生，首先考虑的可能都是痔疮。有些患者甚至会去药店购买外用药膏，但在这个过程中，结肠癌可能会在痔疮的“掩护”下“茁壮成长”。

专家:对于患者来说，由于没有识别疾病的能力，如果出现便血，最安全的办法就是及时就医。为了减少误诊率，应该选择有经验的肛肠专科医院和肛肠科比较强的医院进行治疗，排除结肠癌的可能。

德国人类营养研究所的一项研究表明，结肠癌与体型有很大关系，腰臀比大的人患结肠癌的风险更高。德国研究人员在对全欧洲超过36.8万人进行了为期6年的跟踪调查后，得出了上述结论。

结果显示，腰臀比大于0.99的男性患结肠癌的风险比腰臀比小于0.89的男性高51%，腰臀比大于0.85的女性比腰臀比小于0.73的女性高52%。此外，研究发现，身高也与患结肠癌的风险有关。

专家指出，这项研究结果证明结肠癌主要来源于肥胖。在很多结肠癌的医院病房里，几乎所有的病人都是肥胖的，而且大部分是重度肥胖。尤其是中度肥胖，也就是肚子越大的人结肠癌越多。因此，肥胖男女经常测量腰围和臀围。腰臀比大于0.9的男性，腰臀比大于0.85的女性一定要注意。