产后重迎大姨妈有哪些注意事项

亲爱的妈咪，你又来月经了吗？宝宝满月后可出现月经前期，月经后期要到宝宝1岁后才能恢复。妈妈们也不用太担心自己月经的时间，这和每个人的体质以及哺乳的次数有很大的关系。它是高度可变的！来和妈妈们聊聊月经回潮吧！

月经未来先排卵，避孕措施必不可少

月经恢复的规律是妈妈们的头等大事。有的妈妈月经推迟了，以为月经不来就不排卵了。其实这是一个很大的误区！产后33-42天，卵巢可以排卵。产后有性生活的妈妈要注意了。不管月经来不来，都要注意避孕的问题！

剖腹产不影响月经回潮时间

剖腹产对于子宫的恢复需要更多的时间，但不影响月经和排卵的恢复。妈妈在剖腹产时一定要注意伤口的恢复，养成良好的生活习惯，多做有利于子宫恢复的运动，让月经顺利复活！

月经回潮会影响母乳喂养吗？

民间有个传说，哺乳期来月经，母乳没有营养，甚至对宝宝有毒，一定要断奶。这种说法不靠谱！母亲哺乳期来月经，对母乳有一定影响。这时候新妈妈的奶量一般会减少，奶的营养也会发生变化。这种牛奶有时会导致婴儿消化不良，但这是暂时的。妈妈不需要断奶，过一段时间等宝宝适应就可以了。

PS:想让宝宝更快适应回潮期的奶水吗？新妈咪月经期要多喝汤，这样奶不会太浓；同时，多吃鱼、奶、禽类等。来帮助乳汁分泌！