吃橘子上火吗 吃橘子上不上火

橘子是日常生活中常见的水果，果香浓郁，果肉黄色，汁浓。嚼起来又酸又甜，很多人都喜欢吃。所以很多朋友想知道吃橘子会不会上火？让我们来看看！

吃橘子会上火吗？

橘子是温性水果，橘子本身含糖量就高，吃多了容易上火。表现为口干、咽痛、便秘。你也可能患有胡萝卜素血症。此外，溃疡患者应谨慎进食，高血糖者应忌食。

它是芸香科柑橘类的一种水果。桔子树分枝多，枝干伸长或略下垂，刺少。水果的外皮很厚，里面是果肉，由汁泡和籽组成。花期为4-5月，结果期为10-12月。中国大部分地区都有种植。植物喜欢温暖湿润的气候，但不耐寒。对土壤的适应性广，质地疏松、排水良好的土壤最适合。

如何挑选橙子

挑选橙子时，可以从颜色上挑选橙子。好的橙子应该是橙色或暗黄色，酸甜适中。不要选择那些太亮或者大部分是青色的，因为有些商贩为了好看会打蜡。一般青色橙子不熟，味道太酸。

也可以从手感上挑橘子，用手捏，力度略轻。如果你能感觉到它的弹性比较好，说明这个橘子比较新鲜，味道比较甜。或者用手触摸橘子皮。如果粗糙，说明皮厚水分少，光滑的一般皮薄肉厚。