溺水者的急救方法 溺水者怎么急救

1.水中救援和污水后处理

强壮的游泳者将病人从水中救出，而其他人立即寻找漂浮物。离水前，应将病人放在漂浮的木板上，清除口、鼻内的水和污物，并打开气道。口对口人工呼吸时，注意不要弯曲颈部，保持头颈脊柱在一个轴线上，以免加重可能的脊髓损伤。

2.离开水面后的急救

落地后，及时将患者呼吸道和胃内的水倒出。主要倾倒动作有:①患者俯卧，腹部抬高，头部下垂，手按患者背部；②扶住患者的双腿，将其腹部放在施救者的肩膀上，快速行走，将积水倒出。

3.心跳和呼吸停止的急救

对心脏骤停者，立即进行现场心肺复苏，包括打开气道，清除口鼻内异物，如泥沙、水草、口对口人工呼吸和胸外按压等。注意，恢复后心跳和呼吸可能会再次停止。在现场救援的同时，应组织人员疏散。

溺水自救方法

1.保持冷静的头脑，避免恐慌。

2.屏住呼吸，全身放松，将重物从身上移开，睁开眼睛，观察周围。

3.一旦身体停止下沉和上浮，溺水者应立即采取以下行动:放下手臂和手掌，像鸟儿飞翔一样从身体两侧向下划水。注意划水节奏，快速向下划水，慢慢抬起上臂；同时，双脚像爬楼梯一样用力交替蹬水向下，或者膝盖向后弯曲，用脚背反复把水踢下去，会加速自己的上升。当身体飘起来的时候，要冷静地采取头后仰、面朝上的姿势。试着先把你的鼻子和嘴暴露在水里。一旦出现，应立即呼吸并呼救。

4.浅呼气，深吸气，尽可能保持身体浮在水面上等待别人来救你。

防止溺水和自救的方法。

1.未经允许不得在水中游泳；

2.不要擅自与他人一起游泳；

3.没有家长或老师带队不允许游泳；

4.不要在不熟悉的水域游泳；

5.不允许在没有安全设施和救护人员的水域游泳；

6.不会用水的学生不允许下水救援。