2008年12月四级考前秘押作文：心理健康问题

对于这一部分，你有30分钟的时间写一篇作文，题目是:如何保持心理健康？你应该根据下面给出的提纲用中文写至少120个单词。

1。心理健康问题往往是疾病的原因。分析人们心理健康问题的原因(可以从失业、压力过大、缺乏支持、缺乏人际交往能力等方面分析。)
3。你认为人们应该如何保持心理健康？

如何保持心理健康？

四分之一的人会在一年中经历某种精神问题。当你未能管理好这些问题时，它们很可能会引发各种心理疾病。
心理健康问题的原因往往因人而异。在当今社会，许多人都承受着巨大的压力。其他人缺乏沟通技巧。此外，很多人对如何保持心理健康的心理学知识一无所知。
有很多方法可以抑制心理健康问题，保持心理健康。首先，找到你心理健康问题的真正原因，看看你是否能做些什么。其次，学会放松自己，通过锻炼来释放压力。最后，你会发现与你的伴侣或朋友谈论你的问题，或者从心理咨询师那里寻求支持和建议是有帮助的

点评:据报道，北京一百多万大学生中已有14人自杀。去年，北京有19名学生自杀。大学生的心理健康越来越受到人们的关注，如何保持大学生的心理健康已经成为社会关注的话题。这道预测题与校园生活息息相关，是四级考试中关注度较高的题目，值得关注。