英语专业八级考试模拟试题（一）(4)

TEXT E
先看问题。
26。这篇文章的主要目的是阐明意志力的特征。
B .介绍建立意志力的方法。
C .说明意志力的优势。
D .定义意志力的本质。
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意志力不是某种与生俱来的不可改变的品质。这是一种可以开发、加强和有针对性地帮助我们实现目标的技能。意大利心理学家罗伯托·阿萨吉奥利25年前写道:“人的内在力量中最基本的是其未被意识到的巨大潜能。”。华盛顿大学的心理学家艾伦·马拉特补充说:“训练有素的意志是一种高超的武器。”他正在研究意志力如何帮助人们打破习惯、改变生活。字典对意志力的定义是控制一个人的冲动和行动。关键词是权力和控制。权力是他们的，但你必须控制它。”这里，来自Marlatt和其他专家的建议是:要积极。不要混淆意志力和自我否定。当意志力用于积极向上的目标时，它是最有活力的。积极的意志力帮助我们克服惰性，关注未来。当事情变得艰难时，想象自己快乐而忙碌地致力于你的目标，你会继续朝着它努力。下定决心。罗德岛大学心理学教授詹姆斯·普罗查斯卡指出了改变的四个阶段。他称之为预诱惑(抵制改变)、沉思(权衡改变的利弊)、行动(运用意志力做出改变)和维持(运用意志力维持改变)。普罗查斯卡说，有些人是“慢性沉思者”。他们知道他们应该减少饮酒量，但在考虑这件事的时候，他们会多喝一杯鸡尾酒。他们可能永远不会将思考付诸行动。为了集中和调动你的努力，设定一个期限。磨练你的意志。1915年，心理学家博伊德·巴雷特(Boyd Barrett)提出了一份重复性意志训练活动的清单——从椅子上走上走下30次，打翻一盒火柴，然后小心翼翼地一根接一根地放回原处。他坚持认为，这些练习增强了意志，使其能够面对更重要和更困难的挑战。新泽西参议员比尔·布拉德利是纽约尼克斯队的篮球冠军。除了常规训练，他总是早早去健身房，独自练习罚球。他决心成为罚球线的最佳形态。忠实于他的目标，他在他的球队中创造了最高的罚球命中率。预料会有麻烦。“有志者事竟成”这句话并不完全正确。有了意愿，你还是要预见障碍，计划如何应对。当匹兹堡大学的心理学教授索尔·希夫曼与重新吸烟的戒烟者一起工作时，他发现他们中的许多人没有考虑如何应对吸烟的冲动。他们鼓起勇气退出，但无法保持纪律。第一次给他们一支烟时，他们又继续抽烟。如果你已经戒酒了，当有人请你喝酒时，排练一下你的回答。如果你想慢跑，但醒来时遇上了暴风雨，准备好室内锻炼计划。现实一点。当目标是在三个月内减掉50磅或者每天锻炼三个小时时，最坚强的意志可能会动摇。添加失败削弱了你再次尝试的欲望。有时候最好设定一系列小目标，而不是一个大目标。就像匿名戒酒会的口号“一天一次”一样，把你的目标分成一天一段，然后在第二天重新下定决心。在一周结束时，你会有一系列的胜利来回顾。耐心点。坚强的意志不会在一夜之间形成。它是逐步形成的，可能会有挫折。找出是什么让你故态复萌，并加倍努力。当我们的一个朋友第一次尝试戒烟时，她失败了。分析她的复发，她意识到她需要用她的手做一些事情。在第二次尝试时，她开始编织，每当她想点烟时，就拿出针和纱线。几个月内，她就为丈夫织了一件毛衣——而且似乎永远不抽烟了。保持下去。坚强的意志每成功一次就会变得更强。如果你成功地聚集了意志力去戒掉坏习惯或离开一份没有前途的工作，你就会获得面对其他挑战的信心。成功的记录培养了内心自信的声音，用阿萨吉奥利的话说，给你“悬崖边上的一只坚实的脚”。你可能会面临更困难的任务，但你以前已经征服过，你可以再次征服。
26。这篇文章的主要目的是阐明意志力的特征。
B)介绍增强意志力的方法。
C)解释意志力的优势。
D)定义意志力的本质。
TEXT F
先看问题。
27。这篇文章的意思是，现在可以通过计算机销售股票了。在商店里。在银行。通过邮件。
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