类风湿性关节炎的护理

类风湿性关节炎(RA)是一种慢性全身性疾病，主要累及手脚小关节，并伴有多系统炎症。其特征性症状为慢性、对称性、外周性关节炎，临床表现为关节疼痛反复发作，晚期导致关节强直、畸形、功能障碍。所以要尽量维持各阶段的关节功能。

1.急性期:发热、关节肿痛时，应卧床休息，限制患侧关节活动，同时避免压力和寒冷刺激。可以使用各种矫形支架和夹板，保持关节功能，避免足下垂、腕下垂等关节畸形。

2.恢复期:症状控制后，患者应尽早进行关节功能锻炼，肢体可由被动活动逐渐走向主动活动。这些活动应限制在患者的能力范围内。当患者病情稳定，可以下床活动时，应注意坐姿，避免跪坐、盘腿而坐，对于关节畸形的患者，应尽可能发挥健康的肢体功能。考试网站安排

除此之外，还有理疗、按摩、理疗。这些疗法可以增强肌肉力量，减少或防止肌肉萎缩和骨质疏松，减少和防止关节粘连，并有助于改善或维持关节功能。如果关节疼痛、肿胀和晨僵在任何一种活动的24小时内恶化，应减少运动量或改善运动方式。

3.晨僵护理:晚上睡觉用弹力手套保暖；早上起床后，用温水或盐水浸泡僵硬的关节。起床后要活动一下关节；积极参加日常活动，避免长时间不活动。