胃肠痉挛“手推痛消”

胃肠痉挛是临床上的常见病和多发病。一旦发生，主要表现为阵发性腹痛，每次持续数十分钟甚至数小时。

按摩对这种病有很好的效果。手法包括推、按、点、叩、揉等。一般可以由家人在家操作。首先，患者俯卧在床上，不用枕头，头转向一侧，上肢伸直紧贴身体，全身放松；操作者站在床边，面向患者头部，双腿呈小弓形伸展，双手五指并置，放在患者背部上方，注意手掌和背部。然后将腰部和腿部的力量施加到前臂和手掌上，力度适中，轻轻向前推，这样皮肤和肉就会在瞬间随着手掌快速移动。从上到下，推到腰部，推3-4次。

然后，患者头部转向另一侧，按上述方法推3-4次。最后操作者右手半握拳，用手腕轻敲背部，力度仍要适中，自上而下轻敲2-3次。这时候腹痛的症状就会减轻。

为了“扩大成果”，巩固疗效，后推法后，患者可仰卧于床上，术者用拇指按压中脘(脐上4寸)、关元(脐上3寸)、足三里(髌骨下3寸，胫前嵴外的一横指)，主要是中脘，每穴揉10-20下。

然后，患者俯卧，操作者按压脾俞(第十一胸椎棘突下，侧身1.5寸)、舒威(第十二胸椎棘突下，侧身1.5寸)、三角俞(第一腰椎棘突下，侧身1.5寸)各10-20次。最后以手掌根部的轻微按摩结束。每天1-2次，每次20-30分钟。