精神分析心理治疗的治疗方法

治疗:精神分析疗法用四种技术将潜意识挖掘到意识中，即:

(1)自由结社

弗洛伊德认为，自由浮现在脑海中的一切——一个词、一个人或一件事——都不是无缘无故的。心理治疗要求病人把积累在脑子里的任何想法说出来。不管这些想法看起来有多荒谬，多不合常规，多有害，都要毫无保留地说出来，不要有任何顾虑。

(2)阻抗分析

在自由联想的过程中，患者会突然不说话、描述缓慢、感到尴尬或突然有异常情绪等。这种现象在心理学上叫做患者对治疗的抗拒。阻抗是患者无意识地拒绝向治疗师暴露带有创伤或焦虑的事件。消除大检查网站的阻抗往往是一个漫长的过程，让患者感到痛苦，让治疗师感到沮丧，对双方都是一个考验。

(三)移情分析

共情是指患者将其早年对某人(通常是其父母)的感受或态度转移给治疗师。共情很大程度上反映了患者小时候与父母或照顾者的关系，以及他们对父母或照顾者的情感态度。当时由于某种顾虑，或者外部环境不允许，没有表现出来，被压抑到心底。在治疗过程中，医生触动患者潜意识中的链接，让他重温过去的经历，在治疗师那里重温遥远的童年感受。于是在不知不觉中，他将童年爱恨交织、恐惧欢喜、焦虑和对家人的依赖等复杂情感投射给了治疗者。治疗师可以通过共情的表现，找出自己早期的情绪世界及其与患者当前心理状态的关系。比如有个病人反复说治疗师不关心她，不了解她。治疗师一再承诺，但病人坚持说治疗师只关心别人，迟早会放弃她。通过分析得知，患者的父亲抛弃了她，所以她不能信任男人，也不敢和男人走得太近。

(四)梦的分析

人在清醒时，一些违背伦理道德的欲望冲动被压抑，不可能进入意识。一旦你进入睡眠，放松了自我控制和自我防卫，你潜意识中的欲望、恐惧和冲动就会以梦的形式出现。但梦往往是不清晰的，伪装的，有时是荒谬的，不合理的。