[中药秘方]祛病健身的良药黄芪

中医认为，黄芪能补益全身之气，具有壮阳固表、止汗排脓、生肌利尿、消肿安胎、益血的作用。对贫血、水肿、乏力、多汗、胎动不安、子宫脱垂、气血两虚、阴虚等症有显著疗效。单饮黄芪水，可治困倦无力，气短。胡适先生中年以后，渐渐觉得精疲力尽，力不从心，就经常用黄芪泡水泡茶。尤其是讲课前，总要喝几口黄芪水，让自己精力倍增，能像洪钟一样侃侃而谈。

古人不仅善用黄芪治病，还善用黄芪补益身体。黄芪不仅是医疗上常用的中药，也是一种经济的滋补品和调味品，可用于煮肉、泡酒、烹饪、调味、去腥。

民间常用黄芪炖大枣、黄芪炖母鸡、黄芪煮黑豆，是美味佳肴，进补上品。它营养丰富，不仅滋补身体，而且风味独特，是产妇、老弱病残者的良好滋补品。经常服务可以提神醒脑，强身健体，美容润肤，延年益寿。

以黄芪为主药的方剂举隅

◇当归补血汤

药方:黄芪50克，当归10克。

用法:用水冲服。

功能:补气生血。

归脾汤

A
药方:黄芪、龙眼肉、茯苓、炒枣仁各9克，白术、人参各6克，木香、炙甘草、远志、当归各3克，生姜3片，大枣3枚。

用法:用水冲服。

功能:可用于治疗多种出血性疾病，属于心脾两虚，脾不统血之证。

补中益气汤

药方:柴胡、黄芪、陈皮、当归、麻黄、党参、白术、阿胶、紫草、大枣10枚、仙鹤草20克、甘草8克。

用法:水煎服，饭前服用或空温腹服用。

功能:升阳、补中、益气、养阴。可用于治疗过敏性鼻炎、缓解疲劳、健脾和胃等。

玉屏粉

处方:黄芪300克，防风、白术各100克。

用法:研成细末，每日两次，每次15g，吞服。

功能:固表止汗，用于体虚、自汗、感冒等症。

◇补阳还五汤

药方:生黄芪60克，当归尾6克，赤芍6克，川芎3克，桃仁3克，红花3克，地龙3克。

用法:用水冲服。

功能:益气活血，化瘀通络。可用于半身不遂、口眼歪斜、言语障碍或截瘫、下肢瘫痪、尿频、尿失禁。该方可用于中风后遗症、脑血栓和脊髓灰质炎后遗症。

禁忌食用:

需要明确的是，黄芪虽然是很好的滋补品，但一般没有明显的不良反应。但为温补之药，益气壮阳，助火易，止汗止汗。因此，感冒、发热、胸腹胀满等不适者不宜服用黄芪。如果患有肺结核的人出现发热、口唇干燥、咯血等症状，不宜单独服用黄芪；疮疡初起或溃烂后高热毒等痈的症状，不宜服用黄芪。此外，有研究表明，黄芪能显著增加染色体畸变率和细胞微核率，故不宜孕妇长期大量使用。

推荐:黄芪炖乌鸡。

功效:能补益肝肾，补益气血，辅助治疗男性遗精早泄。

配方:黄芪50克，乌鸡1000克，葱10克，姜10克。

做法:1。清洗干净，用开水焯一下，捞出洗净。

2.黄芪洗净，放入乌鸡肚中，放入砂锅中，注入鸡汤，加入料酒、盐、葱段、姜片，小火炖至乌鸡烂入味。

推荐:黄芪枸杞炖甲鱼

配方:黄芪50克，枸杞30克，甲鱼500克。适量的盐、大豆油和冷水。

方法:将黄芪切片，用纱布包裹；枸杞子洗净，甲鱼去内脏，切成细块。将三种食材放入锅中，加入适量冷水，焖煮，去渣，用大豆油和盐调味。

功效:补中益气，滋阴生血。适用于鼻咽癌放疗引起的眩晕或白细胞减少。