吃乌梅对肝脏有好处吗

简介:

梅花，又名梅花、黄自、河汉梅、梅花，是蔷薇科落叶乔木植物梅金的成熟果实，用烟火熏制而成。

吃妈妈对肝脏有好处吗？

梅花是一种中草药，具有一定的收敛生津、化痰驱虫、敛肠止泻的作用。肝火旺者，可用乌梅降火养肝。因此，吃乌木对肝脏有好处。认为中医五味对应五脏，酸味入肝。所以临床上常用乌梅来补肝气、养肝血。乌梅可直接口服或泡水服用，也可根据不同症状与其他药物合用。此外，乌梅的生津作用常用于虚热止渴。

营养价值:

乌梅含有苹果酸、维生素B、残醇、柠檬酸、铁、维生素E、维生素C、磷等。因此具有健脾和胃、滋补肝肾的功效，而乌梅是蔷薇科落叶乔木植物乌梅的未成熟果实，其中还含有谷甾醇、维生素C、柠檬酸和谷甾醇，具有理想的抗菌作用。

合适人群:

适用于虚热口渴、食欲不振、胃酸缺乏者，包括萎缩性胃炎、胃酸过少者。

禁忌人群:

而且女性在月经期间不宜使用乌木。

副作用:

1.乌梅有一定的副作用，如胃肠道症状、胃酸分泌过多以及恶心、呕吐、腹痛、腹胀、腹泻等消化症状。

2.因为乌木的酸性极强，吃了之后一定要记得及时刷牙，否则乌木中的酸性物质很可能会腐蚀你的牙齿，从而影响牙齿的健康。特别是一些有龋齿的人，吃饭后一定要及时刷牙，否则腐蚀会更严重。