苦瓜茶的功效与作用

苦瓜茶是以优质新鲜苦瓜和莲子心为原料，经过新的低温技术科学加工而成，保留了苦瓜天然的生物活性，是一种品质纯正、易冲泡、清香可口的健康饮品。苦瓜含有维生素B1、维生素C和许多矿物质。接下来我们来看看。

功效和效果:

清凉解毒

苦瓜富含维生素C，所以进入体内后可以摆脱烦恼和疲劳。同时具有很好的清热解毒的功效，使精神越来越好。

美容护理

将苦瓜浸泡在水中可以促进伤口愈合和皮肤再生，同时还可以增加皮肤皮层的活力，对一些斑点和痤疮有很好的治疗效果。

长寿

苦瓜富含维生素B1、维生素C和多种矿物质，长期饮用可延年益寿。

降低血糖

减肥也可以降低血糖。国内研究发现，苦瓜可以减肥、降血脂、降血糖，特别是对于预防腹部脂肪堆积。国际期刊上也有研究报道，苦瓜中含有苦瓜素，可以降血糖、减肥。

壮阳明目

苦瓜茶中维生素C的含量非常丰富，因此可以帮助我们补气壮阳，明目清心。苦瓜中含有一种叫奎宁的物质，它含有生理活性蛋白质，能有效提高我们免疫系统的功能。

注:

对于那些脾胃虚寒的人来说，因为苦瓜茶是一种冷饮，如果这些人喝太多苦瓜茶，那么体内就会出现阳气不足的情况，可能会出现呕吐或者腹泻等一些症状。对于这些人来说，不适合喝苦瓜茶，所以建议那些脾胃虚寒的患者不要喝苦瓜茶。

希望以上内容对你有所帮助，祝你生活愉快。