头屑多的原因与处理方法

头皮屑，主要是头皮角质层过度增生，导致角质层细胞以白色或灰色鳞片的形式异常脱落。健康的头皮生态环境是由三大平衡维持的，即油脂平衡、菌群平衡和新陈代谢平衡。炎症、感染等会引起病理性头皮脱屑，从而引起头皮屑增多。那么，头皮屑的产生原因和治疗方法有哪些呢？接下来，我将为你回答这个问题。

头皮屑的原因

1。皮肤病

如脂溢性皮炎、神经性皮炎、湿疹、银屑病等。，会导致头皮上出现大量的头皮屑。通常情况下，头皮屑大量增加，大块脱落，并伴有瘙痒等症状。建议患者及时就医，避免病情加重。

2。寄生细菌

因为人体皮肤上有一种寄生真菌叫做马拉色菌，主要以皮脂为食。如果这种寄生真菌过度增殖，就会导致头皮屑增多。建议患者在医生的指导下用含有药物的洗发水清洗头皮，有助于减少头皮屑。

3。内分泌失调

因为头皮屑的产生可能受到人体激素分泌变化的影响。比如长期熬夜、心情不好等因素，都会导致内分泌失调，进而会出现头皮屑增多的情况。另外，如果对洗发水过敏，还会出现瘙痒和头皮屑增多的情况。

头皮屑的治疗

1。做好日常护理

勤用温开水洗头，洗头时不宜使用碱性过强的洗发水产品；因为碱性产品会刺激头皮上皮细胞，产生头皮屑。同时可以经常按摩头皮，梳理头发，可以促进头皮的血液循环，增加头发的营养，帮助头发的生长，减少头皮上皮细胞的角质化。

2。补充碱性食物

科学地发现，头皮屑过多与身体疲劳有关；疲劳使代谢中的一些酸性成分停留在体内，如乳酸、尿酸、磷酸等。这些酸会改变血液的价值，从而导致疲劳。同时也影响头部皮肤的营养，摄入碱性食物可以使酸碱平衡。

3。药物治疗

如果头皮屑多，可能是真菌感染或缺乏微量元素引起的。如果去屑洗发水没有效果，可以口服维生素B或硒来缓解。如果有糠秕孢子菌感染或脂溢性皮炎，可以通过抗真菌感染或控制头皮油来缓解。

以上就是头皮屑的成因和治疗方法的介绍。希望以上内容对你有所帮助，祝你身体健康，生活愉快。