玫瑰花泡腳的功效與作用-彩牛養生
玫瑰花泡腳可以緩解疲勞,促進足部的血液循環,可以促進代謝。而且玫瑰花泡腳可以延年益壽,刺激穴位。玫瑰花中含有300多種化學成份,如芳香的醇、醛、脂肪酸、酚和含香精的油和脂,常食玫瑰制品中以柔肝醒胃,舒氣活血,美容養顏,令人神爽。那麼,玫瑰花泡腳的功效與作用有什麼呢?接下來為大傢解答一下。
玫瑰花泡腳的功效與作用
1、消除疲勞
玫瑰花泡腳能夠幫助和血散瘀、理氣解鬱,從而緩解身體疲勞,安神靜心。玫瑰花中含有芳香的醇、醛、脂肪酸、酚和含香精的油和脂等成分,有助於舒氣活血,消除疲勞。
2、促進新陳代謝
熱水洗腳促進瞭足部和全身的血液循環,由於血液循環量的增加,從而調節各內分泌腺體分泌各種激素,如甲狀腺分泌的甲狀腺激素,腎上腺分泌的腎上腺激素等等,這些激素均能促進新陳代謝。
3、改善睡眠
玫瑰花泡腳對神經和毛細血管有溫和良好的刺激作用。這種溫熱刺激反射到大腦皮層,對大腦皮層起到抑制作用,是興奮的交感神經順利地向副交感神經轉換。副交感神經興奮後,此時人處於安靜休息狀態,從而改善睡眠,消除失眠癥。
4、延年益壽
中醫認為,人體的五臟六腑在腳上都有相應的投影,連接人體臟腑的12條經脈,其中有6條起於足部,故腳是足三陰之始,足三陽之終,雙腳分佈有60多個穴位與內外環境相通。若能堅持在睡前用熱水洗腳,可刺激這些穴位,促進氣血運行、調節內臟功能、舒通全身經絡,從而祛病驅邪,益氣化淤,滋補元氣。
以上即是對玫瑰花泡腳的功效與作用的介紹,希望以上這篇回答對您有幫助,祝您身體健康,生活愉快。
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