【果仁香玉米的做法步骤图，果仁香玉米怎么做好吃】食尚小米

 食尚小米 为使头发秀美，必须给予充分的营养。饮食中应注意合理搭配，确实保证蛋白质和与头发健美关系密切的脂肪酸、铁、铜、碘、锌及各种维生素的供给。并应避免有损于头发健美的饮食习惯，如膏粱厚味，饮烈性酒、浓茶及过食油腻、辛辣等食物。

用料  

甜玉米粒	一听
松仁
杏仁
熟白芝麻	一两
香葱	一根
盐
鸡精
白糖
水淀粉

果仁香玉米的做法  

1. 将玉米粒飞水、杏仁飞水，捞出沥干水分。同时开中火，把松仁用炒锅炒，至略变金黄出香味，即盛出晾干

2. 中火加热炒锅中的油，先把香葱段煸出香味，再依次放入玉米粒、和松仁煸炒2分钟，调入盐和鸡精白砂糖、水淀粉勾薄芡撒熟芝麻