鲑鱼炒饭的做法
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健康功效
红萝卜:活血化瘀
食材用料
蛋 | 红萝卜 |
白饭 | 江医师追求零污染舖子顶级红鲑轮 |
紫洋葱 | 葱 |
橄榄油 | 薄盐酱油 |
七彩胡椒 |
鲑鱼炒饭的做法
1.【江医师追求零污染舖子】,谨慎低温宅配到府。
2.先煎好鲑鱼。备好料。红萝卜及紫洋葱先炒好备用。热锅,倒入少许橄榄油,倒入蛋液,至五分熟,加入白饭快炒。再加入炒过后的红萝卜及紫洋葱、薄盐酱油后拌匀,起锅前撒青葱快炒。依口味撒一些七彩胡椒,即完成美味可口的"鲑鱼炒饭"。
红萝卜:活血化瘀
蛋 | 红萝卜 |
白饭 | 江医师追求零污染舖子顶级红鲑轮 |
紫洋葱 | 葱 |
橄榄油 | 薄盐酱油 |
七彩胡椒 |
1.【江医师追求零污染舖子】,谨慎低温宅配到府。
2.先煎好鲑鱼。备好料。红萝卜及紫洋葱先炒好备用。热锅,倒入少许橄榄油,倒入蛋液,至五分熟,加入白饭快炒。再加入炒过后的红萝卜及紫洋葱、薄盐酱油后拌匀,起锅前撒青葱快炒。依口味撒一些七彩胡椒,即完成美味可口的"鲑鱼炒饭"。
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