海味清蒸高丽菜的做法
健康功效
鸡蛋:养血
食材用料
海鲜菇 | 筊白笋 |
红萝卜丝 | 鸡胸肉 |
白米 | 十谷米 |
高丽菜 | 菜脯 |
鸡蛋 |
海味清蒸高丽菜的做法
1.海鲜菇筊白笋炊饭:
筊白笋切丝2.海鲜菇
3.鸡肉先腌一下
红萝卜丝4.白米+十谷米
把1.2.3.加入
加入米酒、调味米酒、柴鱼酱油5.海鲜菇筊白笋炊饭
6.海味清蒸高丽菜
7.养生便当: 海鲜菇筊白笋炊饭+菜脯蛋+海味清蒸高丽菜
鸡蛋:养血
海鲜菇 | 筊白笋 |
红萝卜丝 | 鸡胸肉 |
白米 | 十谷米 |
高丽菜 | 菜脯 |
鸡蛋 |
1.海鲜菇筊白笋炊饭:
筊白笋切丝
2.海鲜菇
3.鸡肉先腌一下
红萝卜丝
4.白米+十谷米
把1.2.3.加入
加入米酒、调味米酒、柴鱼酱油
5.海鲜菇筊白笋炊饭
6.海味清蒸高丽菜
7.养生便当: 海鲜菇筊白笋炊饭+菜脯蛋+海味清蒸高丽菜
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