admin 咖哩鸡丁的做法
健康功效
红萝卜:活血化瘀
洋葱:解毒
食材用料
| 鸡胸肉丁 | 红萝卜 |
| 洋葱 | 马铃薯 |
| 蒜末 | 咖喱块 |
| 盐 | 糖 |
| 米酒 | 水 |
咖哩鸡丁的做法
1.鸡胸肉丁以适量米酒、盐腌着备用
2.热油，加入蒜末、洋葱爆香
3.放入鸡胸肉丁炒至变白
4.加入盐、糖扮炒均匀
5.加入红萝卜、马铃薯拌匀
6.加入水、米酒，炖煮30分钟以上(马铃薯松软、鸡肉软嫩)
7.加入咖喱块拌匀，微火煮至浓稠
红萝卜:活血化瘀
洋葱:解毒
| 鸡胸肉丁 | 红萝卜 |
| 洋葱 | 马铃薯 |
| 蒜末 | 咖喱块 |
| 盐 | 糖 |
| 米酒 | 水 |
1.鸡胸肉丁以适量米酒、盐腌着备用
2.热油，加入蒜末、洋葱爆香
3.放入鸡胸肉丁炒至变白
4.加入盐、糖扮炒均匀
5.加入红萝卜、马铃薯拌匀
6.加入水、米酒，炖煮30分钟以上(马铃薯松软、鸡肉软嫩)
7.加入咖喱块拌匀，微火煮至浓稠
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