干贝鲍鱼扒八珍的做法

干贝鲍鱼扒八珍的做法,第1张

干贝鲍鱼扒八珍的做法,干贝鲍鱼扒八珍,第2张

健康功效

干贝:滋阴
鲍鱼:润肺
金针菇:活血化瘀

食材用料

高丽菜 一个相克食物干贝 12个相克食物
鲍鱼 12片相克食物 香菇丝 15g
蟹肉丝 30g金针菇 60g相克食物
肉丝 50g 鱼皮丝 50g
笋丝 80g 素蚝油 80g

干贝鲍鱼扒八珍的做法

  • 干贝鲍鱼扒八珍的做法,干贝鲍鱼扒八珍的做法图解1,第3张

    1.除了高丽菜、干贝、鲍鱼,先将所有其他材料用素蚝油拌炒,备用
    Stir-fry all ingredients except cabbage,abalone,scallop with
    KIMLAN VEGETARIAN MUSHROOM OYSTER SAUCE.

  • 干贝鲍鱼扒八珍的做法,干贝鲍鱼扒八珍的做法图解2,第4张

    2.将高丽菜根部从末端中心挖洞后放入干贝、鲍鱼及(1)
    Scoop out of cabbage and stuff in scallop,abalone and(1).

  • 干贝鲍鱼扒八珍的做法,干贝鲍鱼扒八珍的做法图解3,第5张

    3.入蒸笼蒸50分钟
    Steam(2)for 50 minutes.

  • 干贝鲍鱼扒八珍的做法,干贝鲍鱼扒八珍的做法图解4,第6张

    4.蒸好后将菜根缺口朝上放在盘子上,拿刀切成开花的样子
    Put(3) on a plate bottom up and cut a cross on the cabbage
    to make a flowery pattern.

  • 干贝鲍鱼扒八珍的做法,干贝鲍鱼扒八珍的做法图解5,第7张

    5.上桌前再用蒸盘剩馀汤汁勾芡均匀淋上,可更添浓郁风味
    Add starchy to the leftover sauce from steaming drizzle on
    cabbage before serving.

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