admin 黄金泡菜的做法
健康功效
苹果:除烦
食材用料
| 高丽菜约 | 凤梨 |
| 蒸熟南瓜泥 | 苹果 |
| 蒜头 | 苹果醋 |
| 辣椒 | 柠檬挤汁 |
| 糖 |
黄金泡菜的做法
1.将高丽菜洗净后，洒上适量的盐巴，静置至高丽菜脱水后，再用冷开水洗过沥干（一层高丽菜就洒上薄薄的一层）
2.将材料2-9放入果汁机中打成泡菜腌酱
3.将泡菜腌酱与脱水的高丽菜拌匀后静置半天到一天即可享用
苹果:除烦
| 高丽菜约 | 凤梨 |
| 蒸熟南瓜泥 | 苹果 |
| 蒜头 | 苹果醋 |
| 辣椒 | 柠檬挤汁 |
| 糖 |
1.将高丽菜洗净后，洒上适量的盐巴，静置至高丽菜脱水后，再用冷开水洗过沥干（一层高丽菜就洒上薄薄的一层）
2.将材料2-9放入果汁机中打成泡菜腌酱
3.将泡菜腌酱与脱水的高丽菜拌匀后静置半天到一天即可享用
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