丝瓜蛤蜊的做法
健康功效
丝瓜:解毒
蛤蜊:滋阴
食材用料
丝瓜 | 蛤蜊 |
姜丝 | 蒜头 |
米酒 | 红萝卜或红辣椒 |
丝瓜蛤蜊的做法
1.蛤蜊吐沙干净
2.丝瓜切块状。
3.冷锅放丝瓜,上盖小火焖熟。捞起备用。
4.另起油锅,爆香蒜头、姜丝,放蛤蜊炒。锅边呛米酒。
5.等蛤蜊开,丝瓜倒入一起拌炒匀即可。
蛤蜊有咸了,可以自己斟酌要不要再加盐。
我没有再加盐。洒上少许红萝卜或红辣椒点缀一下。
丝瓜:解毒
蛤蜊:滋阴
丝瓜 | 蛤蜊 |
姜丝 | 蒜头 |
米酒 | 红萝卜或红辣椒 |
1.蛤蜊吐沙干净
2.丝瓜切块状。
3.冷锅放丝瓜,上盖小火焖熟。捞起备用。
4.另起油锅,爆香蒜头、姜丝,放蛤蜊炒。锅边呛米酒。
5.等蛤蜊开,丝瓜倒入一起拌炒匀即可。
蛤蜊有咸了,可以自己斟酌要不要再加盐。
我没有再加盐。洒上少许红萝卜或红辣椒点缀一下。
0条评论