admin 菜圃蔬食糙米炒饭的做法
健康功效
红萝卜:活血化瘀
食材用料
| 糙米 | 辣菜圃 |
| 红萝卜 | 西芹菜丁 |
| 青椒丁 | 小辣椒 |
| 白胡椒 |
菜圃蔬食糙米炒饭的做法
1.将红萝卜、青椒丁、芹菜丁和小辣椒加点蒜片炒至熟；再加入洗好的辣菜圃炒香
2.放入煮好的糙米饭，拌开炒匀，完成!!!
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红萝卜:活血化瘀
| 糙米 | 辣菜圃 |
| 红萝卜 | 西芹菜丁 |
| 青椒丁 | 小辣椒 |
| 白胡椒 |
1.将红萝卜、青椒丁、芹菜丁和小辣椒加点蒜片炒至熟；再加入洗好的辣菜圃炒香
2.放入煮好的糙米饭，拌开炒匀，完成!!!
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