admin 酥炸蔬菜小丸子的做法
健康功效
胡萝卜:健脾
杏鲍菇:活血化瘀
食材用料
| 高丽菜. | 胡萝卜 |
| 杏鲍菇 | 绞肉 |
| 芹菜末 | 蛋 |
| 面包粉 | 葱花 |
| 盐 | 太白粉 |
| 酱油 |
酥炸蔬菜小丸子的做法
1.所有蔬菜切碎末 绞肉与调味料混合均匀冷藏1小时
2.捏成小丸子 沾蛋液 面包粉
3.趁热食用 ~
小贴士
用豆渣取代些绞肉也很健康喔 ~
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杏鲍菇:活血化瘀
| 高丽菜. | 胡萝卜 |
| 杏鲍菇 | 绞肉 |
| 芹菜末 | 蛋 |
| 面包粉 | 葱花 |
| 盐 | 太白粉 |
| 酱油 |
1.所有蔬菜切碎末 绞肉与调味料混合均匀冷藏1小时
2.捏成小丸子 沾蛋液 面包粉
3.趁热食用 ~
用豆渣取代些绞肉也很健康喔 ~
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